Tudjon meg többet rotátorköpeny műtét és az azt követő műtét helyreállítási kérdezi az orvos , és egyre információt az interneten. Használja a webhelyek , mint azok a Mayo Klinika és a Yahoo Health hogy minél több információt . Fontos , hogy minél több információt lehet biztosítani a kilábalás rotátorköpeny műtét legkevesebb komplikációk , amennyire csak lehetséges .
2
Kövesse az orvos utasításait . Töltse ki a rehabilitáció teljes . Csak azért, mert a válla kezd jobban érzi magát , ez nem ok arra, hogy lerobbant a park néhány futball. Munka az utat a fizikai aktivitás lassan.
3
ne egyen és ne igyon semmit a nap a rotátorköpeny műtét. Azt kéne , hogy menjen be a műtőbe , világos széklet , és nem akarja, hogy törölje azokat.
4
Tartsa tisztán . Kövesse az orvos utasításait az ellátást a metszés fertőzések elkerülése érdekében , és meghosszabbítja a helyreállítási folyamat . Tartsa a műtéti bemetszés tiszta, miközben gyógyít a lokális szappanos vízzel vagy helyi alkoholt .
5
Szerezd meg a vállát mozog a műtét után . Ez megakadályozza, hogy az építmény minden hegszövet a közös . Lehet, hogy fájdalmas, de segít hosszú távon .
6
vegyenek részt a rehabilitációs kezelést néhány hónappal a műtét után . Folytatás gyakorlatok a saját , amíg a váll visszanyeri teljes erejét.
7
Menetrend nyomon látogatást az orvos , így a gyógyulás lehet pontosan ellenőrizni és a fizikai kezelést lehet beállítani , ha kell.