Hogyan letérdelni után Kétoldalú térdprotézis

legtöbbünk térdelt értetődőnek . De bárki, aki már volt egy térd vagy két térd - helyett a különböző egészségügyi okok miatt , a cselekmény térdelő lehet fájdalmas , ijesztő , vagy teljesen lehetetlen. Azonban a legtöbb orvos nem tiltja meg , és lehet, hogy amikor a beteg úgy érzi, szükség van , különösen, ha ő egyedül él . Mielőtt térdelni , meg kell gondolni a folyamatot , hogy a siker érdekében , és a sérülések elkerülése érdekében az új térd . Ez az, amire szüksége van
párna , párna vagy törülközőt , hogy térdeljen le
bútor vagy gyalogló , hogy a támogatást, ha húzza upok
Show More utasítások
1

várja meg, amíg a legalább két hónappal a műtét után , mielőtt térdelni , által ajánlott ortopéd sebészek .
2

támogatást nyújt a térdelő folyamat . Ne térdelj le, mielőtt meggyőződött arról, hogy van valami a közelben, hogy támogassa a súlyát , ahogy az alacsonyabb , és emeljük vissza magad álló helyzetben , különösen akkor, ha egyedül él . Van egy walker , szék vagy asztal legközelebbi , amely támogatást nyújt a testsúly , ha húzza magát vissza .
3

Védje a térdét valami puha. Térdelő már kényelmetlen, és elhelyezése a lecserélt térd egy kemény felületre , például egy fedetlen padló , lehet nehezebb . Használjon párna , párna vagy törülközővel , hogy a térd puha támogatásra a térdelő folyamat .
4

Térdre lassan , különösen az első néhány alkalommal , hogy megpróbálja ezt a gyógyulás után . Fogja meg a támogatást már választott , és a manőver a tested le lassan, egyik térdét az első, majd a másik . Ha túl nagy a fájdalom , azonnal leáll, és húzza magát egyenesen . Ez a gyakorlat is , hogy több kísérlet előtt meg lehet csinálni anélkül, hogy a fájdalom , sőt , egyes ortopéd sebészek hiszem, hogy könnyebb lesz minél többet csinálni .
5

Húzd fel magad lassan is , hogy győződjön meg róla, nem törzs a szalagok tartja az új térd a helyén .