Hogyan felfedezni Alternatívák a gyomor-bypass műtét

Nincs könnyű megoldás az elhízás - különösen nem a gyomor bypass műtét. Gyomor bypass műtét egy drága , drasztikus megoldás a rendkívül túlsúlyos. Minden beteget figyelembe véve gyomor-bypass műtét először felfedezni alternatíváit az eljárást. A legtöbb orvos megköveteli, hogy műtét előtti konzultációk közé vizsgálatot alternatíváinak műtét. Olvasson tovább, hogy megtanulják, hogyan kell felfedezni alternatíváit gyomor bypass műtét. Utasítások
1

Elismerik, hogy gyomor műtét nem teszi lehetővé , hogy elkerülje a kemény munka az étrend -szabályozás és a testmozgás . Meg kell enni, kevesebb és több testmozgásra hogy lefogy, és tartsa ki akkor is, ha úgy dönt, hogy a műtét .
2

Tekintsük a hátrányai fogyás a gyomor műtét , valamint az előnyöket. Gyomor műtét elkerülő nagy része a belek megfosztva a szervezet a sok tápanyagot . Azt is vezethet epekő , vesekő , csontritkulás és legyengült szervek és szervrendszerek .
3

Cím mögöttes érzelmi problémák kezelést. Elég gyakran az emberek mennek gyomor műtét csak felfedezni, hogy még mindig megszállottja az élelmiszer .
4

Csatlakozzon egy támogató csoport , hogy segítse a harcot a túlevés . Gyakran túlsúlyos ember tapasztalata ellenségeskedés , gúny és az előítélet , amely a munka ellen erejükkel , hogy lefogy.
5

jobban tudatában , hogy mit eszik . Carry naplót , és írja le minden falatot , hogy megy a szádba . Nagyon kevés ember bármilyen tömegben tudni, hogy hány kalóriát csak a pop a szájukba naponta .
6

Munka táplálkozási, hogy dolgozzon ki egy egészséges étkezési programot. Sok elhízott emberek, akik azt hiszik, hogy táplálkozási tisztában félretájékoztatta a kalória-, zsír -és részét ellenőrzés.
7

elkötelezettség egy intenzív edzésprogram. Hosszú távú , gyakorló 45 és 90 perc egy nap anélkül, hogy növelné a kalóriabevitelt lesz a leghatékonyabb , a sikeres és tartós módja annak, hogy elveszíti a nagy mennyiségű súlyt .
8

Fedezze fel a receptre kapható gyógyszerek segít az elhízás . Beszélje meg orvosával , hogy a helyzet talán reagál a gyógyszeres terápia .
9

Vizsgálja meg a rövid távon nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend ( VLCD ) . Egy VLCD , a beteg eszik mintegy 800 kalória naponta . A megfelelő orvosi felügyelet mellett , VLCDs is útnak indul a testsúlycsökkentő programot segítve a beteg , hogy elveszít egy jelentős mennyiségű súlyt egy nagyon rövid idő alatt .
10

Nézz be a minimálisan invazív sebészeti megoldások, mint például a lap- band eljárás .