Mint más gyógyszerek, ha valaki cigarettázik , nikotin kezd felhalmozódnak a szervezetben , és az idő múlásával , a dohányos kezdődik vágy azt. Ha megszoktuk, hogy a nikotin , majd vágjuk ki teljesen , a szervezet azt akarja , hogy még. És a nikotin , ezek a sóvárgás addig folytatódik, amíg nincs több nikotin a szervezetben .
Időkeret
Bár a legtöbb nikotin elfogyasztott ( mintegy 90 százalék) gyorsan metabolizálódik a szervezet a májban , majd kiválasztódik a vesék , a fennmaradó összeget a nikotin marad a vérben körülbelül hat-nyolc óra után a dohányzás . Ezért azt az időt nikotin marad a szervezetben attól függ, hogy mennyi nikotin van a rendszerben. Alapján az összeg a cigaretta dohányzik minden nap , lehet, hogy egy kicsi vagy nagy mennyiségű nikotin jelen a szervezetben .
Effects
Átlagosan , egy szál cigaretta szállít mintegy 1 mg nikotin a szervezetben . Tehát valaki , aki dohányzik egy egész doboz cigarettát ( 20) egy nap sokkal több nikotin a szervezetében , mint valaki, aki dohányzik csak öt cigarettát. Más szóval, minél többet dohányzik, és a gyakrabban így tesz , annál több nikotin a szervezetben marad .
Jelentősége
Ha csak alkalmi dohányos ( aki dohányzik 10 cigaretta , vagy annál kevesebb nap) , akkor valószínűleg , hogy csak néhány nappal a nikotin kiürül a szervezetéből . Ahhoz azonban, hogy erős dohányos (a csomag egy nap vagy annál több ) , nyomokban nikotin maradhatnak a véráramban , amíg 30 napon belül a dohányzás - és ez , ha abbahagyja a dohányzást teljesen !
szempontok
Bár a kis nyomokban nikotin maradhatnak a véráramban sokkal azután valaki dohányzik az utolsó cigarettát , vannak olyan módon , hogy gyorsítsák fel a szervezet elszámolási folyamatot. Amikor a megszabadítva a szervezet a toxinok , a víz a legjobb barátod . Minél több vizet iszik , annál gyorsabban toxinok, például a nikotin kiürül a szervezetéből. Mivel ez felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét, a gyakorlat , hogy a folyamat még gyorsabb . Tehát csak az ivóvíz és a munka ki, akkor segíthet a szervezet megszabadulni a nikotin .