Hogyan kell tartani a hideg egy forró napon

Ez a nyári, és a hőség elviselhetetlen. Vannak WASY , hogy hűvös , és élvezze a nyári . Ez az, amire szüksége van
Valamilyen ventilátor
vizes palackot
rövidnadrág és rövid ujjú ingek
légkondicionáló

Show More utasítások
1

keresése ki a hőmérséklet a nap folyamán. Ismerve fél siker . Ellenőrizze a helyi híreket állomások és rádióállomások az időjárás-jelentés .
2

Kapcsolja be a ventilátor vagy légkondicionáló . Ez fog gyors enyhülést a hő problémát .
3

lágy , rövid ruhát . Viselt kabátot és farmert nem segít a helyzeten.
4

Menj úszni ! Iratkozzon fel a helyi YMCA , vagy látogasson el a közösség medence . Semmi sem mondja, megkönnyebbülés , mint egy szép dip a medencében .
5

Sok vizet kell inni . Te alkotják a 70 % vizet tartalmaz. Szakértők recommend8 csésze naponta , aki azt mondja , hogy meg ott is ? !