Egészség és a Betegség
Válasszon egy nagy hátizsákot , hogy tartsa a vészhelyzeti felkészültség kellékek. A hátizsák megvan az az előnye , hogy könnyű és így mindkét keze szabad .
2
Opt egy nagy , fedett szemetes , ha van egy nagy család .
3
Ügyeljen arra, hogy válasszon ki egy kuka a záró fedelet , hogy a készlet tartalmaz .
válassza ki a nem romlandó élelmiszerek
4
összeszerelése élelmiszerek, amelyek nem igényelnek fűtés vagy hűtés . Vészhelyzetben , akkor lehet, hogy nem férnek hozzá vagy .
5
Venni konzerv élelmiszerek , mint a tonhal, sózott marhahús és a különböző zöldségek és gyümölcsök . Ne feledje, hogy tartalmazza a konzervnyitó a készlet .
6
Tedd könnyen hordozható termékek , mint például az energia bárok, a hazai készlet .
7
fűszereket is tartalmazza , mint például a só és bors , hogy a nyájas élelmiszerek ízletesebb .
Stock Up on Water
8
Save víz erős műanyag tartályokban . Üveg és puha műanyag tartályok eltörhet vagy szivárgás könnyen.
9
terv , hogy legalább 1 liter vizet naponta minden egyes személy a családban . Szükséged lesz egy minimum 3 nap ér a víz .
10
hozzá még vizet, hogy a számításokat a szoptató anyák számára .
Össze egy elsősegély-készlet
11
Vigye elsősegély felszerelések egy külön , könnyen visz konténert .
12
bele gyógyszerek, mint az aszpirin, hashajtók , anti- hasmenés tabletták és a savkötők . Vásárlás gyógyszerek tabletta formájában , nem pedig folyékony formában , a könnyebb csomagolás .
13
Gyűjtsön kötszer. Legalább 20 kötszerek , egy tekercs steril géz és négy steril gézt párna kell vonni .
14
Add eszközök, mint például a csipesz és olló .
15
bele fertőtlenítő törlőkendő , latex kesztyű és porálarc a készletben.
bele közegészségügyi rendszerek
16
Gyűjtsön WC-papír , szappan , nőies kellékek és fertőtlenítő szerek.
17
Tedd műanyag zacskók kapcsolatok a készlet használatra sürgősségi mosdóhelyiség .
összeszerelése Eszközök
18
bele zseblámpák és extra elemeket.
19
Tegyen egy elemmel működő rádió- és extra elemeket a készlet .
20
Dobj jel fáklyák segítségével mentők keresse meg .