Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan adag Food vészhelyzetben

Vészhelyzetben , az első impulzus lehet egyfajta vak pánik ; de akkor kell, hogy ellenőrizzék gondatlan reakciók és a veszteség esze , ha azt szeretné, hogy esélye van a sikeres jegyrendszer élelmiszer vészhelyzetben . Ez lehet egyszerű , ha egyszer pánik vett erőt , hogy az emberek enni a készletek gyorsabban , mint azt is, rendes körülmények között . Ezek a reakciók vezethetnek korai halál. Ha tudja tartani a fejét , továbbra is fegyelmezett , és összhangban kell lenniük , rájössz, hogy az élelmiszer- jegyrendszer vészhelyzetben egy rendkívül hatékony módszer , és lehet megmenteni az életét . Utasítások
1

Hozzunk létre egy hierarchia . Ha te vagy az egyetlen ember , akkor hagyja ki ezt a lépést , de ha több mint egy-két ember , akkor el kell , hogy jöjjön a megállapodás arról, hogy ki a felelős a fejadag . Próbálja meg kiválasztani a leginkább racionális , higgadt ember a feladatra . Azt is, hogy nem árt, ha ez a személy valamivel fizikailag félelmetes. Ez fogja mások úgy döntött, hogy megpróbálja ellopni adagokat és ne erőszakkal .
2

Pool az ételt. Tegye az összes ehető elem egy központi helyen.
3

Tally az ételt. Ha a toll és a papír áll rendelkezésre , ez jó , hogy írjon ki egy leltárt. Egyébként , hogy mentális tudomásul az élelmiszer- , és próbálja a legjobb, hogy nyomon követni azt .
4

Határozza meg, milyen adagokat a spoilable és esszük meg az első . Elemeket, amelyek hosszú ideig meg kell menteni a végső adagokat .
5

Határozza meg a fejadag méret, ami kell a minimális mennyiségű ételt kell továbbra is működik . Is, próbálja tervezze meg adagokat megfelelően , hogy mennyi ideig hiszel te leszel a vészhelyzetben. Ha nem biztos abban , hogy mennyi ideig , hogy lesz , a legrosszabbra .
6

Határozza meg a napi adag menetrend. A vészhelyzetben , ezért fontos, hogy csepegtetni egyfajta rend és a logika , mert ez segít megőrizni emberek nyugodt . Menetrend az adagokat , hogy adják ki ugyanabban az időben , minden nap , hogy egyfajta szokás és a rutin a folyamat .
7

Arány élelmiszer szerint a tervet. Nem változik a terv , ha ez lett állítva , kivéve abban az esetben, előre nem látható igények .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva