Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan mozgásképtelenné a támadó

Akár él egy forgalmas városban , vagy egy csendes külvárosában , akkor válás veszélye fenyeget bűncselekmény áldozatává . A férfiak és a nők mind a ketten tudjuk az alapvető önvédelmi technikákat, hogy megvédjék magukat és kivéd támadó . Van néhány egyszerű lépés , amelyek mozgásképtelenné a támadó , és segít tartsa meg váljon bűncselekmény áldozatává . Utasítások
1

Vezessen egy könyök a támadó solar plexus . Ha a támadó mögött, labda fel az öklét , és használja a teljes erejét a karját vezetni a könyökét vissza a támadó gyomrába . Próbálja meg , amelynek célja az alacsony , így az ütés nem tér által mellkas . Ez a csapás fájni fog , és üsd a szelet ki a támadó , átmenetileg mozgásképtelenné őket .
2

Lépés le a támadó lábfej annyi erővel , amennyire csak lehetséges . Sok kis csontok és az izmok , a lábfej , a láb , és trappolt a nehéz okoz fájdalmat , amely lehetővé teszi majd a támadó nem tud járni egy kicsit . Használja a sarok a lábad a maximális hatás és nem gyorsan , így a támadónak nincs esélye, hogy mozgatni a lábát az útból .
3

Hozd el a fejét erőteljesen és elérje a támadó orrát. Ez a lépés akkor hasznos, ha a támadó tartja a karok és a lábak , és nem lehet sztrájk más testrészeket. Ehhez gyorsan, de erőteljesen , így a támadó nem tudja mozgatni a fejét az útból . Lehet, hogy szakítani az orrát ez a lépés , de legalábbis fog fájni és megzavar vele.
4

Knee a támadó a lágyéki . Ez a lépés okoz sok fájdalom egy férfi a támadó , és átmenetileg mozgásképtelenné őt. Hozd el a térdét fel ágyékát , ha van előtted, vagy a tetején van . Ha nem éri el ágyékát a térd , vagy ő maga mögött, lépésről vagy shift az oldalsó és swing egyenes háttal , és sztrájk ágyékát az öklével .
5

Spray a támadó paprika spray . Paprika spray kapható doboz elég kicsi ahhoz , hogy elférjen a kulcstartó . Tartsa a paprika spray olyan közel a támadó arcát , amennyire csak lehetséges , és célja közvetlenül a szemét. Spray gyorsan, így nem kell a lehetőséget, hogy üsd a tartály ki a kezedből .
6

Jab ujjaival a támadó szemébe . Tartsa az ujjait egyenes és merev , és célja közvetlenül mindkét szeme . A szeme elszakad , és ő lesz a rendkívüli fájdalmat okozva neki, hogy átmenetileg vak , és ad egy esélyt , hogy elmenjen .
7

Hit a támadó olyan kemény, mint te. Ne habozzon, mert ez ad neki , mire kell mozogni , és megszünteti az esélyek el . Védd meg magad bármilyen szükséges eszközzel .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva