Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan válhat nyitottabb

nyitottság az a képesség , hogy megtekinthesse az adott helyzetben a legtisztább , leginkább elfogulatlan módon lehetséges. Ez is egy módja annak, megtekinti a világ és az emberek , hogy egy szempontból akadálymentes határozat, előítéleteinket és a személyes elvárásoknak . Mivel nyitott segítheti Önt , hogy elkerülje a konfliktust, de ez nem olyan tulajdonság, amely magától értetődően mindenki számára. Itt találsz módszerek bővül a tolerancia szintje , ami egy nyitott elme és a nagyobb elégedettség az életed . Utasítások
1

érvényesítése eltérő vélemények és nézőpontok más, mint a saját elfogadva, hogy nem értenek egyet , nem jelenti az egyik fél , hogy rossz . Megszabadítja magát az az elképzelés, hogy mindenki, aki úgy érzi, másképp egy olyan ügyben , mint a baj megnyílik az elméd analitikusan és érzelmileg , akkor is, ha a saját szempontjából nem változik .
2

Tartsa a harag, a vádak és a belittlement ki a heves viták másokkal. A leggyorsabb módja annak, hogy zárja be az elméd, és mások , hogy tiszteled őket annak érdekében, hogy megnyerje az érvet . Gondolj bele, milyen érzés, amikor valaki megpróbál tépje le , és használja ezt emlékszik , hogy ne okozott ezt az érzést bárki más.
3

Kutatási és kérdéseket feltenni a másik nézőpontját , ahol állni kérdés . Például , ha rendíthetetlenül szemben fegyver tulajdonjogát , beszélj fegyver tulajdonosok , hogy betekintést nyerjünk sajátos gondolkodási folyamatait . Bár egy maroknyi ember nem beszél mindenki , a nyitottság jön, amikor elengedjük a gondolat, hogy mások, akik úgy érzik, másképp, mint te valahogy félretájékoztatták , vagy kevésbé intelligensek .
4

nyitva marad viták és kérdések azoktól, akik nem értenek egyet azzal , hogy egy adott témában. Nem lesz könnyű , hogy úgy érzi , mint ha meg kell védeni a pozícióját a valamit, de ez a nyitottság erősítheti az érzéseidet a témában, és segítenek másoknak megérteni, hol jönnek .
5

Lépjen ki a komfort zónában a zsigeri módon. Minta élelmiszerek soha nem gondoltam volna , mint , hogy egy utazás , hogy a hely, ahol soha nem tekintette érdekes , és próbálja meg egy hobbi, vagy sport , amely soha nem fogott érdeklődését előtt . Akár szereted , vagy utálod a tevékenység , a véleménye most személyes tapasztalatain alapul , nem pedig a zárt gondolkodású spekuláció .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva