Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan válasszuk ki a Camp egy elhízott gyermek

Teasing része a felnőtté válás , de a közös, nem veszi a szúrás el , amikor egy anya megpróbálja megvigasztalni a gyermek könnyeit. Ez még nehezebb átjutni , amikor a csúfolódás az eredménye a kóros állapot, például a gyermekkori elhízás . A gyerekek annyira magától tudatos attól, hogy a " kövér " , hogy a szülők gyakran fordulnak inkább a szélsőséges intézkedéseket, mint például a fogyás táborokban. Utasítások
1

Válasszon egy tábort , amelynek középpontjában a móka. Annak ellenére, hogy küldjük a gyermeket, hogy a tábor célja , érdeklődni a részét a tábor program célja, a pihenés és élvezetes tevékenység . Ha a gyermek részt vesz a tábor nem a megfelelő egyensúlyt , akkor nem akar ott lenni , és nem fog a legtöbbet hozza ki az ő tapasztalata .
2

keresése tábor a megfelelő mix tevékenységek . A fogyás tábor elhízott gyermekek természetesen helyezzen nagy hangsúlyt fektet a több mozgás a sportos tevékenységek . A tábor is kínál a nem sportos tevékenységek , hogy vonzó a gyermekek mindenféle érdekek és ajándékok , mint például a zene, a színház és a művészetek és a kézművesség.
3

Kérdezze a tanácsadók a csoport ülés. Gyermekek tudniuk kell, hogy ők nem egyedül néz szembe az elhízás és csoportos beszélgetések is ezt a célt elérni azáltal, hogy biztonságos környezetet számukra, hogy kifejezzék érzéseiket a saját súlyát. Csak, hogy a többi elhízott gyerekek, hogy úgy érzi, több " normális" , hogy tudjuk, vannak mások is megy keresztül az azonos típusú tapasztalat.
4

Oszd meg aggodalmait a hosszú távú célokat . Kezdetben , csoportfoglalkozások és szórakozás nagyszerű módja , hogy integrálja a gyermek a tábor életében , ugyanakkor lehetővé teszi neki, hogy szembenézzen vele súlya kérdések egy napon egy időben. Azonban meg kell kérni a program igazgatója , hogy hogyan fogják tanítani a gyermeket, hogy lesz végső soron felelős magát annak érdekében, hogy ösztönözze a fogyás sikerét sokkal azután, hogy a tábor vége.
5

Érdeklődjön a menüt. A legtöbb ember magától értetődőnek, hogy a menü kínálatát is kiegyensúlyozott tápanyagtartalmú , és valószínűleg úgy is van , de a kérdezett az étkezési terv kell a listán a kérdéseire. Ezen felül , győződjön meg róla , hogy a részeket ellenőrzik , mivel a gyermek véleménye , hogy mi az egészséges része úgy néz ki, mint a valószínűleg hibás .
6

Ismerje meg , hogy a tábor kínál osztályok a táplálkozás és a főzés. Ha a gyermek elég idős ahhoz , hogy részt vegyen a fogyás tábor, aki elég idős ahhoz , hogy megtanulják, hogyan kell olvasni élelmiszerek címkéin , hogy az egészséges élelmiszerek megválasztására, valamint előkészíti a táplálkozási snack- iskola után . Ez a szempont a tábor tapasztalat segíti a gyermek egyre felett az étkezési szokások .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva