Hogyan veszítsünk el Súly Wisconsin

Mintegy 37 százalékát Wisconsin négymillió felnőtt lakosságának tekinthető túlsúlyos , és további 25 százaléka elhízott szerint a Centers for Disease Control és megelőzés. A CDCP javasolja , hogy egy hosszú távú életmód változás , amely magában foglalja az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás helyett elindulna egy " hóbort diéta ígéretes gyors eredményeket. " Rengeteg lehetőséget fogyás támogatást Wisconsin segítségével szakértők elkötelezett az egészséges táplálkozás és a testmozgás a lakosok . Utasítások
1

kapcsolatot a Wisconsin Dietetikusok Országos Szövetsége . Ez a szervezet szakmai táplálkozási segíthet megtalálni a jó hírű Wisconsin klinikai dietetikus , hogy tanácsot adhat az élelmiszer- és a fogyás. A WDA része az Amerikai Dietetikus Szövetség és aktívan részt vesz a kormányzati szabályozás a súly és az elhízás kérdéseket , amelyek mindegyike szerepel eatrightwisc.org .
2

Csatlakozás súlycsökkentő csoport vagy klub. Sokan találják hasznosnak , hogy vegyenek részt a heti találkozók és egyesítsék erőiket másokkal akarnak fogyni . WeightWatchers már kínál ez a szolgáltatás 45 éve , és tartsa sok találkozók Wisconsin , melynek részleteit megtalálható weightwatchers.com . A program alapja a "négy pillére az egészséges fogyás - Hasznos szokások , Támogatás , esznek okosabb és a mozgást . "

Wisconsin Dean Alapítvány is kínál csoportos támogatást és fogyókúrás programok . Nincs díj és találkozókat tartanak havonta . Dean egy integrált egészségügyi ellátórendszer , először létre Wisconsin 1904-ben. Kapcsolatba őket deancare.com ( lásd az Irodalom 5) .
3

Forduljon a Marshfield Klinika . Ez az orvosi szolgálat 52 Wisconsin helyszíneken, és jelen van a két kórház , összesen 775 orvos . A " Különlegességek és szolgáltatások " oldal marshfieldclinic.org segít megtalálni a helyes utat a sikeres fogyás . Ezek köre a gyomor -band támogató csoportok overeaters Anonymous és táplálkozási tanácsokat a női lábhoz - wellness klinikák .
4

Tudjon meg részleteket a kormány súlycsökkentő programok Ön közelében a Department of Human Services honlapján , dhs.wisconsin.gov .