Mik a veszélyei Obsessive fogyókúra ?

Diétás hogy javítsák az egészségügyi , illetve jobban néznek ki . Míg a túlsúlyos emberek szerezhetnek egészségügyi ellátásra fogyás , sokan annyira megszállottja a fogyókúra , hogy ez lesz egészségtelen . Ha a diéta lesz annyira része a gondolatait és az élet , hogy zavarja a napi tevékenységet, megáll, hogy a diéta és lesz egy étkezési rendellenesség . Míg a legtöbb ember tisztában van a hatása klinikai étkezési zavarok , mint a bulimia és az anorexia lehet , sokan nincsenek tisztában a fizikai , érzelmi és mentális veszélyeket megszállott fogyókúra. Fizikai veszélyek

fogyókúrázók, akik összpontosítani korlátozására kalóriabevitel figyelembe vétele nélkül táplálkozási igények arc ugyanaz egészségügyi kockázatokat igyekeznek megszüntetni. Ha a diéta túlzottan , a fogyásban az elején, de a nagy része víz és izomszövet . Lehet, hogy kiszárad és alultáplált , ami a szervezetet, hogy lassú az anyagcsere , így megáll a fogyás . Kiszáradás vezethet rohamokat , a veseelégtelenség és hővel kapcsolatos betegségek, mint a hőguta . Veszteséget a szövet , mint a izomnak erőtlenség és tesz nagyobb valószínűséggel sérült . Hiánya fontos tápanyagok vérszegénységet okozhat , szédülés, fáradtság , zsibbadás a végtagokban , a magas koleszterin és a legyengült immunrendszer . Obsessive fogyókúra okozhat csontvesztés , a fogszuvasodás és a hajhullás .
Emotional Veszélyek

túlzott fogyókúrázók valószínűleg lesz depressziós , és szenved hangulati ingadozások. Étkezés a nem fogyókúrázók is úgy érzi, hátrányos helyzetű , evés közben egyedül érzi magát elszigetelt. Az étrend befolyásolhatja a hormonok , mint például a szerotonin akkor szenved álmatlanságban , lesz szomorú és magányos , és elveszti érdeklődését a meghittség . Gyengeség és erőtlenség veszteséget okoz az érdeklődés számos tevékenységet. Lehet, hogy elveszíti a bizalmat és az önbecsülés , lesz feszült, ingerlékeny , vagy dühös , és szenvednek a magas stressz .
Mentális veszélyei

Obsessive fogyókúra okozhat az képtelenség, hogy mentálisan éber . Lassabb reakció idő , nagyobb valószínűséggel okoznak , vagy balesetet . Ha a diéta, hogy felesleges a memória szenved , nem tud koncentrálni , és könnyen összetéveszthető . Lehet, hogy nehezen megvalósítása szokásos tevékenységek , mint az olvasás , tanulás, munka , a vezetés és az azt követő beszélgetés .
Veszélye evészavarok

diétázás közben nem okozhat klinikai evészavarok , amelyek a mentális betegségek , a fogyókúra ciklus indíthatnak étkezési zavarok az egyének , akiknek a kórtörténetében a depresszió. Anorexics aki korlátozza vagy megszüntesse az összes élelmiszer- bevitelt , bulimics aki mértéktelen , majd megtisztítja az ételt esznek, és a mértéktelen evők , akik rendszeresen esznek , amíg ők kényelmetlen mind szembe a veszélye a szívbetegségek , az alultápláltság , kiszáradás , a rossz testkép és a megszállottság fogyókúra hogy zavarja a megélhetésért.