Normál tömeghatárokkal for Men

Fenntartása az egészséges súly is nehéz a mai világban a gyorsétterem és eltávolítás . Szerint a USA Today cikkében , közel 65 százaléka az amerikaiak úgy elhízott 2003-ban. Míg az elhízás tűnhet sok font tőled , sőt , a cikk határozza meg , hogy mindössze 30 £ túlsúlyos . Function

férfi normál testsúlyú tartományban határozza meg a testtömeg-index , amely a szám származik a magasság és súly. Egy ember testtömeg-index egy megbízható mutatója , hogy mennyi zsír van a testében .
Jelentősége

kiszámítása egy ember testtömeg-index egy módja annak meghatározására, hogy a ember súlya megfelelő a magassága . Annak értékelése, hogy az ember túlsúlyos az ő magassága segíthet képernyőn az esetleges egészségügyi problémákat . Kiszámításához a testtömeg-index , lásd Irodalom egy linket a testtömeg számológépet.
Hibás

nincs általánosan "normális " súlyt a ember. Mi az a normális, vagy egészséges, minden egyes embert függően változik , hogy mennyi izom neki , milyen magas is van, és a diéta . Például, ha egy ember, aki 6 méter magas , súlya több, mint egy másik ember , aki szintén 6 méter magas nem feltétlenül kevésbé egészséges . A férfi, aki nehezebb lehet több izom , mint a zsír a testében ; hiszen az izom nehezebb , mint a zsír , ez az ember nehezebb . Ez nem jelenti azt, hogy nem egészséges , vagy meg kell vizsgálniuk, annál kevesebb.
Példák

Az egészséges testtömeg-index egy szám bárhol között 18,5-24,9 . Ebben a testtömeg-index tartományban , az egészséges testsúly tartományban egy 6 láb magas férfi között lenne 139-183 kiló. Az egészséges testsúly tartományban a 5'8 "ember között lenne 124-164 kiló.
Extra Tények

A testtömeg-index alatt 18,5 azt jelzi, egy ember alultáplált . a testtömeg-index felett 24,9 azt jelzi, hogy az ember túlsúlyos .