Milyen követelményei vannak a Nutrisystem ételek ?

Nutrisystem a diéta -service program alapján a glikémiás index. Szerint glycemicindex.com , élelmiszerek, eddig alacsony a legjobb a fogyás. Nincs kalória számlálás szükség a Nutrisystem terv , és a tárolható élelmiszerek szállított jogot, hogy a haza. Követelményei

tervek a férfiak , nők és idősek állnak napi háromszori étkezést , a desszert és a snack. Nutrisystem választások része - vezérelt , és adjunk hozzá friss termékek és a tejtermékek a teljes étkezés. Diétás és vegetáriánus tervek rendelkezésre állnak, a honlapjukon ( nutrisystem.com .)
Élelmiszer Adalékok Women

Női kell hozzá egy gyümölcs és egy tejtermék vagy fehérje reggeli . Ebédre , adjunk hozzá egy tej- vagy fehérje és egy salátával. Vacsora szüksége egy saláta , egy kövér és két zöldséget , hogy teljes legyen . Az uzsonna lehet egy Nutrisystem választás , vagy a tej vagy fehérje és egy gyümölcs .
Élelmiszer Adalékok Men

Amellett, hogy a női kiegészítéseket, férfiak tartalmazniuk kell egy szénhidrát még reggelire, ebédre és vacsorára. Egy zsírt vacsoraidő is tanácsolta . Ha meg kell veszíteni több mint 100 kiló, hozzá egy extra szénhidrát , hogy a reggeli és egy gyümölcsöt ebéd ( alkalmazandó férfiak és nők) .
Kockázatok

ne használja a Nutrisystem terv, ha van egy étkezési rendellenesség , terhes vagy szoptat . Ne feledje, hogy ha allergiás a földimogyoróra akkor is kerülni Nutrisystem élelmiszerek. Meg kell hozzá elegendő élelmiszer termékek étkezést fogyasztanak elegendő kalóriát , hogy támogassa az egészséges test .
Cost

Az ára, hogy indítsa el a program körülbelül $ 200 és $ 300 ide nem értve a kiegészítő élelmiszer termékeket . Nutrisystem kínál Autoship programot, amely lemond a szállítási díjak és ad egy 10 százalékos kedvezményt a megrendelést .