Detox italok lefogy

Detox program célja, hogy segítse a test méregtelenítő és javítja az anyagcsere működését. De egy másodlagos haszon --- vagy hatása --- a fogyás miatt kalória korlátozások és a fokozott anyagcserét. Győződjön meg róla , hogy konzultáljon orvosával , hogy megállapítsa, a méregtelenítő program is jót tesz az egészségnek . Célja a Detox Diet

Bár sokan a fogyás eredményeként méregtelenítő diéta , hogy nem a válasz, hogy minden a testsúly problémák. A cél ezeknek a programoknak a méregtelenítés, és miközben segít javítani az egészségét , és fogyást okoz , hogy nem azt jelentette, mint a hosszú távú megoldás . Ha a detox kezelés a testsúlycsökkentő programot, és semmit sem változtatni a rossz étkezési szokások , vagy a rossz gyakorlat rutin , akkor a végén, hogy csalódott .
Típusok Detox Italok

sok méregtelenítő ital közül lehet választani . Egyes méregtelenítő programok , mint például a limonádé diéta és gyümölcslé diéta, megkövetelik, hogy a saját italokat, friss , lehetőleg bio gyümölcsök és zöldségek. Más Detox italok magas antioxidáns és jöhet a formájában koncentrált gyümölcslé keverékek vagy gyógyteákat . Zöld tea , gránátalma és acai bogyó keverékek rendkívül népszerű az egészséges properties.You találhatók az utasítások do -it -yourself felrobbant italok online oldalak, mint a themastercleanse.org , vagy látogasson el a helyi bioboltokban és vásárolják meg termékeket .

Mit várhat a Detox

Ha megszünteti a szilárd ételt a diéta során a méregtelenítés , akkor ez egy jó ötlet, hogy készítse el tápcsatornában előzetesen korlátozza a szilárd élelmiszer-bevitelt, a friss gyümölcsök és zöldségek elején három nappal az új program . És ha egyszer elkezdi a méregtelenítés , elvárják, hogy rosszabbul , mielőtt jobban érzi magát , mint te felszabadító méreganyagok a szervezetben --- és időbe telik számukra, hogy ki kell öblíteni . Ön is kap influenza- szerű tünetek , fáradt és izgatott lesz , mint eredményeként a éhségérzetet . Időbe fog telni néhány nap , hogy jobban érzi magát, mint a méreganyagok mosni a system.Consume legalább két liter vizet naponta mellett a méregtelenítés italt. Konzultáljon orvosával, ha szédül bármikor , mivel ez jelzi a súlyos állapot okozta egyenlőtlenség elektrolitok . Miután befejeztük a méregtelenítés , lassan újra bevezetni szilárd ételt a rendszer , először gyümölcslevek és erőleves , majd a gyümölcsök és zöldségek folyamán több napig .