Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megelőzni agyrázkódás Sport

A legjobb módja annak , hogy elkerüljék a potenciálisan súlyos szövődmények , hogy jön a sporttal kapcsolatos agyrázkódás , hogy megakadályozza őket teljesen. Míg a legtöbb agyrázkódás szenvedett a sportok , mint a foci vagy a jégkorong , lépéseket kell mindig figyelembe kell venni , hogy megvédje a fejét, nem számít, milyen játék a választás lehet . Ez az, amire szüksége van
Sportos cipő ( tervezett sport játszunk )
sisak , vagy speciális fejvédő

Show More utasítások
1

vásárlás megfelelő lábbeli a sportos törekvés éppen megnyerő be jelentős számú agyrázkódás okozza , ha egy játékos csúszik , és eléri a fejét az úton lefelé . Viselésével tervezett lábbelik a tevékenység , amit folytat , akkor enyhíteni annak az esélyét, egy véletlen esik , amely miatt a fejsérülés .
2

megvásárolhatja a tartós , de könnyű kerékpáros sisak , akkor is, ha 're csak egy alkalmi kerékpáros . Önnek nem kell majd nagyon gyorsan a kerékpár szenved súlyos fejsérülés , és a gyermekek különösen védeni kell . Sőt, sok helyen , a törvény ma már megköveteli a gyerekek viselni bukósisakot , amikor csak biciklizni.
3

Prevent fejsérülések visel sisakot kifejezetten a sportot játszani. Mindig viseljen batting sisakot , ha játszik baseball ; soha ne folytassanak a labdarúgás - Touch vagy érintkezés - sisak nélkül ; és ne lépjen lábát a jég nélkül hoki sisakot .
4

Ismerje meg néhány alapvető elsősegély kezelésére agyrázkódás , mivel akkor is megtörténhet annak ellenére, hogy még a legjobb megállapított terveket , és a legtöbb hatékony megelőző intézkedések . Tartsa az áldozat ébren és beszélt , és megakadályozza, hogy mozog a lehető legnagyobb mértékben , míg egy mentő megérkezik .
5

Call for help egyszerre, ha a játékos szenved fejsérülés , különösen az egyik, hogy okozza őket elveszti eszméletét , akkor is, ha csak egy rövid időre .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan kezeljük a Minor Scratch
Mik azok a Cotton Balls ?
Hogyan kezeljük Minor rovarcsípések
Mik azok a felfekvések ?
Tesztek rotátorköpeny Tendinitis
Tendinitis Tünetek
Hogyan Bandage Toenails
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva