Egészség és a Betegség
Egészség

Honnan tudom, ha én kificamodott a bokám ?

Kificamította vagy csavart boka az okozza, ha a szalagok, hogy tartsa a bokát együttesen nyúlt túl is jelenti . Bár ez egy gyakori sérülés , hogy az American Academy of Ortopéd Sebészek azt állítja, hogy több mint 25.000 esetben történik meg egy nap, akkor nagyon legyengítő és szerencsétlen . Ha valaki ezeket a tüneteket , akkor nagy valószínűséggel van egy boka ficam . Nem lehet nyomást gyakorolni , hogy

Ha nem tudja , hogy fel súlyt a lábad , akkor lehetett volna esetleg kificamodott azt. A fájdalom függ a súlyossága a rándulás. Ha Ön tud sétálni egy kicsit a petyhüdt, akkor egy könnyű rándulás . Ha nem tudsz járni egyáltalán , akkor súlyos rándulás . Ahhoz, hogy csökkenti a tüneteket , a jég , és folyamatosan emelkedett a láb számára , amennyire csak lehetséges . Ha a fájdalom továbbra is néhány nap után , és nem enyhülnek , akkor nagy valószínűséggel van egy rándulás igénylő szakorvosi kezelést .
Színe és megjelenése

Nézd meg a terület, ahol a bokád elsődlegesen érinti. A szín a sötétkék vagy az arcszín a bőr normális? Minél sötétebb kék a színe , annál súlyosabb a rándulás . Nézd meg a mérete a lábát. Ha a bokája kificamodott , akkor megduzzad után a sérülés , és főleg a jegesedés is . Ez nem nehéz egyáltalán , hogy közölje, ha a boka duzzadt , mert fog kinézni sokkal puffier , mint a másik bokáját. Ha a boka nem csökken a duzzanat egy napon belül , akkor azt kificamodott .
Hogy történt ?

Honnan miatt a sérülés? A törvény a sérülés Önnek a legtöbb segítséget e vagy sem , hogy tényleg kificamodott azt. Azért jöttél le egyenetlen felületen ? Bár a kificamodott boka általában akkor jelentkeznek, a fizikai aktivitás során , nem ritka, hogy megtörténjen egyszerűen az utcán . Ha a boka jött le bármilyen egyenetlen módon - akár lépve valaki gyalog , vagy egy lyukat - akkor nagy valószínűséggel szenvedett egy boka ficam .

Kapcsolódó cikkek
Mi Barker kenőcs ?
Hogyan kell kezelni egy boka ficam otthon
Hogyan Ice boka
Hogyan Tape Kificamodott Könyök
Homeopátiás kezelés a kificamodott csukló
Hogyan Wrap egy kificamodott láb
Kificamította csuklóját Tünetek és kezelések
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva