Rheumatoid arthritis nem-gyógyszeres kezelések

Bár nincs ismert gyógymód a rheumatoid arthritis , számos kezelési lehetőség áll rendelkezésre , hogy segítsen csökkenti a tüneteket. Omega - 3 zsírsavak

Omega- 3 zsírsavak a fajta zsír az emberek , hogy a diéta általuk fogyasztott. Ezek segítenek csökkenteni a gyulladást okozta rheumatoid arthritis.
Swimming

úszás a legjobb formája az aerob testmozgás , akik a rheumatoid arthritis , mert ez biztosítja a szív-és érrendszeri gyakorlat miközben törzs ki az ízületek .
kávé és dohány

kávé és a dohány is kapcsolódik , hogy nagyobb a kockázata a rheumatoid arthritis , ezért korlátozza vagy megszünteti a őket .
forró és hideg borogatást

Hideg borogatás csökkenti a gyulladást és a meleg borogatást segít az izmok ellazítására ízületek körül , és serkentik a vérkeringést.


mágnesek

mágnesek formájában ékszer , lemezek vagy párna úgy vélik egyesek szerint csökkenti a fájdalmat . Bár ismert, hogy csökkentik a fájdalmat, a rheumatoid arthritis , lehet, hogy érdemes kipróbálni . Ezek megtalálhatók a természetes élelmiszer üzletek .
Meditáció

meditáció egy relaxációs terápia , amely segíthet csökkenteni a stresszt és a fájdalmat .