Hagyja abba a dohányzást . Orvosa tud segíteni kézműves a dohányzásról való leszokást programot , hogy segítsen leszokni , és a visszaesés megelőzésére . Megszüntetése dohánytermékek elengedhetetlen , ha a tüdőtágulás.
2
forduljon orvosához , aki olvassa , hogy a légzési terapeuta . Gyakorold a testtartások és légzési technikákat, a terapeuta tanítja meg .
3
Vegyünk guaifenezin , köptető , amely segítségével hozza létre , és kiutasítani a felesleges váladék . Orvosa is hozzá pszeudoefedrin , kortikoszteroidok és inhaláló , de guaifenezin könnyen elérhető a pult felett .
4
Vegye tinktúra görögszéna mag , amely kis adagban szolgál a hörgőtágító ( megnyitja a légutak ) és nagyobb adagokban szolgál köptető . Vedd meg ezt egy egészségügyi élelmiszerbolt vagy egy gyógynövény , és kövesse az adagolási utasításokat.
5
A legfontosabb, hogy igyon sok tiszta folyadékot , beleértve a borsmenta vagy kamilla tea, különösen sok vizet . Folyadékok segít megelőzni az építmény a felesleges váladék , és könnyebb kiutasítani .