Egészségügyi kockázatok a gyermekkori elhízás

Az elhízás aránya emelkedik exponenciálisan az Egyesült Államokban , és sajnos az egészségügyi kockázatok elhízás nem kímélte a gyerekek . Az Nemours Foundation , csaknem minden harmadik gyermek túlsúlyos vagy elhízott . Egészségügyi szakemberek különösen aggasztja ez a tendencia , mert az elhízott gyermekek jeleit egészségügyi problémák , mint a magas vérnyomás és a 2-es típusú cukorbetegség, amelyeket korábban látott csak a felnőttek. Definition

gyermek tekinthető elhízottnak , amikor hordoz túl sok a felesleges testzsír . Az elhízás a gyermekek klinikailag definíció szerint a testtömeg- index ( BMI) , a 95. percentilis vagy annál , hogy a gyermek neme és kora szerint a Centers for Disease Control . Az elhízás oka lehet a számos tényező , köztük egy genetikai rendellenesség , de a leggyakoribb oka a gyermekkori elhízás eszik túl sokat , és nem lát elég. Sajnos , az elhízott gyermekek esetében nagyobb a kockázat egy sor egészségügyi problémát.
Magas vérnyomás és koleszterin

A magas vérnyomás és a magas koleszterinszint a két fő oka a szívbetegség, és általában csak egy egészségügyi probléma a felnőttek számára. Az elhízott gyerekek , azonban nagyobb a kockázata a két feltételt , és teljes értékű szívbetegségek , mire elérik a felnőttkort . Egy megdöbbentő tanulmány által végzett az American Heart Association találták , hogy az elhízott gyerekek voltak szintű artériás plakk , amely hasonló volt ahhoz, amit egy 45 éves felnőtt. Az átlagos koleszterinszint a gyerekek a tanulmány volt, 223,4 mg /dl - közel 50 százalékponttal magasabb, mint az elfogadható szint a felnőttek . Egy másik tanulmány Németországban találták, hogy az artériák az elhízott gyerekek voltak, merevebb és keskenyebb , mint a gyermekek a normál testsúlyú.
Diabetes

elhízott gyerekek is sokkal nagyobb a kockázata a felnőttkori cukorbetegség . A tanulmány a University of Michigan Health System találták , hogy az elhízott gyerekek kétszer nagyobb a valószínűsége , hogy a cukorbetegség , mint társaik a normál testsúlyú . Egy másik tanulmány a Yale Egyetemen felfedezte, hogy az egyik ki minden negyedik elhízott gyermekek mutatta korai jelei cukorbetegség , beleértve a magas vércukorszintet . Ez különösen veszélyes, mert a cukorbetegség végül a vakság és vesebetegség .
Alvási apnoe

elhízott gyermekek is nagyobb a kockázata a fejlődő alvási apnoe, a veszélyes állapot , ami miatt a légzési megállítani rövid alvás közben . Ez megakadályozza, hogy a nyugodt alvást , és vezethet viselkedési és tanulási problémák . Ezen felül , akkor hozzájárulhat a krónikus alváshiány , ami azonnali kémiai változások az erek szerint az American Heart Association . Alvási apnoe egy másik feltétele, hogy a tipikus jelenség csak a felnőttek. Az American Academy of Pediatrics becslése szerint közel 35 százaléka elhízott gyerekek alvási apnoe.
Depresszió

gyermekkori elhízás is kapcsolódik a depresszió . Ez összefüggésben lehet az alacsony önbecsülés és a negatív kezelés többi gyerek. A tanulmány a Necker - Enfants Kórház Franciaországban , mint elhízott gyermekek nem elhízott cukorbeteg gyerekek és megállapította, hogy az elhízott gyerekek voltak rosszabb a szociális készségek és magasabb a depresszió és egyéb pszichiátriai betegségek. Dr. Jeffery Schwimmer vizsgált csoportok az elhízott és normál súlyú gyerekek , és megállapította , hogy az elhízott gyerekek ötször nagyobb valószínűséggel számolnak be elégedetlenség életük .
The Good News

nyilvánvaló, hogy az elhízás a gyermekek egy komoly probléma . A jó hír azonban az, hogy ezek az egészségügyi kockázatok többnyire visszafordítható , ha a gyermek elveszti súlyát . Ha a gyermek elhízott , beszéljen orvosával a fejlődő táplálkozás és a mozgás. Az American Heart Association azt ajánlja, hogy minden gyermek kap legalább 30 perc testmozgás naponta. Az elhízott gyerekek is részesülhetnek az egészséges táplálkozás hangsúlyozása friss gyümölcsöt és zöldséget , sovány fehérjét és teljes kiőrlésű gabonából .