Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell a stresszt A Bell-féle bénulás

Bell-féle bénulás egy neurológiai rendellenesség okozza a hirtelen bénulás az egyik oldalon az arc . Bell-féle bénulás eltart néhány hétig, hogy több hónap , hogy jobb. Az ok a Bell-féle bénulás , leggyakrabban hitték az orvosok , a stressz. Hogyan birkózzunk meg a stressz lehet a legfontosabb tényező , elkerülve Bell-féle bénulás , gyógyító a bénulás gyorsabb és tanítás, hogyan kezeli a stresszt a jövőben. Utasítások
1

Koncentrálj a légzés. Lélegezz mélyen , és bővítse a gyomorban , amennyire csak lehetséges . Monitor ezt teszi a kezét a hasára , hogy ellenőrizze a terjeszkedés . Mély légzés lehetővé teszi az egész test pihenni , és kap szinkronban . Ismételje meg a folyamatot 10-szer .
2

Csukd be a szemed , és képzeld el magad egy nyugodt környezetben. Gondolj egy nyugtató , pihentető hely , például egy nyaralás helyszínen . Fókuszban a hangok , a szagok és a dolgokat magad körül látsz . Ahogy mélyebbre süllyedt ez a gondolat , akkor lesz lazább.
3

Gyakorlat jóga egyfajta kikapcsolódás . Jóga egy stúdióban vagy a saját otthonában . Sok különböző formái , mint például a Hatha jóga, amely elsősorban a kontrollált légzés . Jóga edzés építi fel a választ, a stressz , és elküldi a szervezet egy nyugodtabb állapotban megbirkózni a Bell-féle bénulás . Gyakorlat jóga háromszor-négyszer egy héten a maximális hasznot.
4

meditálni becsukod a szemed , és amelynek középpontjában egyetlen hangot vagy szót. A hang kell halkan és ismétlődő . Ismétlődő ezt újra és újra vesz az elméd ki a logikus , a mindennapi gondolkodás. A stimuláló természete ismétlés lehetővé teszi, hogy menekülés és szellemileg pihenni .
5

Rajzolj egy meleg fürdő . Akkor töltse ki a kád különböző fürdő illatok és olajok ösztönzése kikapcsolódást. Aromaterápiás és gyertyák ösztönzik .

Kapcsolódó cikkek
Hiperbár oxigén kamrai kezelés a bénulás
Signs & Tünetei lefoglalások Children
Hogyan működik az Eye Use fény?
Gyógyszeres kezelés Bánat
A mellékhatások a Epival
Hogyan lehet felismerni a tüneteket, Bell-féle bénulás
Természetes gyógymódok carpalis alagút szindróma
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva