Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megakadályozni a migrénes Halos

Súlyosan fájdalmas migrén néha előzi meg " figyelmeztetés" zavarok nevezik migrén aura . Ezek a zavarok lehetnek a jelenség az úgynevezett " halo ", egy sugárzó izzó megjelenő körül lámpákat vagy más tárgyak és rontja a látást . Sok migrén szenved , hogy a megjelenése a halo , mint a végszó , hogy gyógyszert vagy ne vegyen részt más megelőző kezelés előtt teljes kezdete a migrén . Mások , a halo maga a fő probléma, hiszen soha nem kíséri migrén. Akárhogy is, a halo hatás megelőzhető életmódbeli változások , valamint egyes terápiák és /vagy a gyógyszerek. Ez az, amire szüksége van
Diary
napszemüveg
Víz
béta-blokkolók, kalcium - csatorna blokkolók , triciklikus antidepresszánsok , és antikonzulvánsok
Doctor

Show More utasítások
utasítások
1

naplót a halo tapasztalatait. Sok lehetséges kiváltó , a halo hatás és nyomon követése a tiéd segíthet azonosítani a pontos ok (ok) . A napló írja le , amikor az egyes halo kezdődik ( dátum és idő ) , hogy mit ettek és ittak az előző 24 órában , mennyit alszik van az este , hogy mit csinált a kezdete a halo , meddig tartott , és hogyan van ez , hogy hagyja abba .
2

Irányítsd a világítás. Világos, villódzó , és villogó fények elindult migrén halo . Dim a fények a házban, és próbálja korlátozni vagy megszüntetni időt töltött a számítógép vagy a tévénézés . Viseljen napszemüveget , amikor kimegyünk.
3

állítsa be a diétát . Ugró ételek okozhatnak halo . És , ha nincs enni ételeket , ne feledje, hogy az alábbi gyakori kiváltó migrén halos : alkohol (különösen a sör és a vörösbor ) , koffein , aszpartám ( cukor helyettesítésére ) , érett sajtok , csokoládé , nátrium-glutamát ( MSG ) , sós ételek , és a feldolgozott élelmiszerek . Igyál vizet rendszeresen a kiszáradás megelőzése érdekében .
4

lazítani . Csökkentik a stresszt is nagy szerepet játszanak a kontrolling a halo . Győződjön meg róla, hogy a megfelelő mennyiségű alvás . Próbáld relaxációs technikák , meditáció, vagy önhipnózis , hogy neked egy ellazult állapotban .
5

szed-e gyógyszert . A béta- blokkolók , kalcium - csatorna blokkolók , triciklikus antidepresszánsok . és görcsoldók hasznos megelőzésében migrén halo . Beszéljen orvosával erről a lehetőségről .
6

leszokni a dohányzásról. A dohányzás hozzájárul a migrén halo bizonyos esetekben .

Kapcsolódó cikkek
Rémálmok és migrén
Súlyos Migrén Tünetek
Alkalmazott gyógyszerek migrén
Milyen gyógyszereket használják a migrén?
Migrén Trigger Foods
Mit tehetek, ha én vagyok Miután a migrén?
Homeopátiás Jogorvoslat migrén
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva