Hogyan lehet megelőzni meddőség

Míg a legtöbb meddőségi esetek okozta genetika , lehet, dolog, amit tehetünk , hogy megakadályozzák meddőség. A környezet élsz is óriási hatással van a potenciális termékenység , ideértve az anyagot fogyasztunk , a belélegzett levegő , és még ahogy kezeli az élet hangsúlyozza. Tudjuk, mi veszélyezteti a termékenységet és kidolgozása a módját, hogy elkerülje a lehetséges veszélyeket a legjobb mód arra, hogy segít megelőzni a meddőség . Ez az, amire szüksége van
listája munkahelyi veszélyek
rendszeres szemvizsgálat

Show More utasítások
Prevent meddőség
1

Vizsgálja az életmód. Bizonyos szokások, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás , lehet káros hatással van a termékenységre. Még a magas stressz és nem az állandó alvás növelheti a meddőség .
2

Kérdezze meg a munkáltató , vagy a HR osztály a környezeti veszélyek a munkahelyen. A törvény szerint , akkor szabad tudni, hogy mikor vannak kitéve a vegyi anyagok , amelyekről ismert , hogy okozhat meddőséget , születési rendellenességek és más egészségügyi problémák .
3

Az ideális testsúly fenntartása a táplálkozás és következetes gyakorlat. Túlzott súlygyarapodás az egyik legjobb módja, akkor lehet, hogy megakadályozza meddőség. Az elhízás ismert, hogy okozhat meddőséget a férfiaknál csökkentésével spermaszám a túlhevülés és a nők elnyomása révén az ovuláció.
4

Get éves felülvizsgálaton vesznek részt. A korai diagnózis a feltételek, mint a kismedencei gyulladás ( PID) , az endometriosis és a méhnyakrák megakadályozhatja meddőség. Ezen felül , felismerése és kezelése a nemi úton terjedő betegségek megőrzését is elősegíti a termékenységet .
5

Ismerje meg a test és a szaporodási ciklust. A több -tune van , amit normális az Ön számára, annál valószínűbb, hogy tudni fogja , hogy valami baj . Könyvek , mint a " átvétele a termékenység , tizedik évfordulós kiadás : A végleges útmutató a természetes fogamzásgátló , terhesség Achievement és reproduktív egészség " Toni Weschler esetleg kapsz egy alapos pillantást a pontos létrehozásának folyamatát élet .