Hipoglikémia és Divertikulitisz diéta tippek

hipoglikémia és diverticulitis olyan feltételeket, amelyek fejleszteni egy szegény étrend. Fogyasztása nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, de nagyon kevés rost vezethet enyhe vagy súlyos esetekben inkább bármelyik feltételt. Mindkettő kezelhető az oktatásra és végrehajtása a megfelelő étrend . Csökkentése cukor-bevitel , valamint a koffein , az alkohol és a dohányzás , miközben növelik a rost az étrendben erősen ajánlott a kezelés , valamint csökken az újabb mindkét feltétel . Fogalommeghatározások

Hypoglycemia a képtelen a szervezet feldolgozni elsősorban a nagy bevitel cukrot . Túl sok cukor olyan helyzetet teremt, amelyben a hasnyálmirigy küld ki túl sok inzulin a szervezetben és a vércukor szintje továbbra is alacsony. A magas a fogyasztás, cukrok már nem lehet megfelelően lebontani az emésztési folyamatot . A tünetek lehetnek mind érzelmi és fizikai . Divertikulitisz olyan állapot, amelyben tokok a vastagbél vagy a vastagbél dudor és begyulladnak . A székrekedés gyakori. A fájdalom és érzékenység általában akkor jelentkeznek, a bal alsó oldalán a has .
Cukor

fogyaszt túl sok cukor és a feldolgozott élelmiszerek okoz mindkét feltételnek . Hipoglikémia jelentkezik keverékével nagy mennyiségű cukrot (gyakran szereplő feldolgozott élelmiszerek ) és magas fogyasztása koffein , az alkohol és a dohány. Add hozzá a nagy segítő , a stressz, és a hipoglikémia alakulhat ki. Ugyanez a helyzet a diverticulitis . Egy nagy bevitel feldolgozott élelmiszerek ( a legtöbb amelyek sok cukor) , alig vagy egyáltalán nem gyakorolja, és nagyon kevés rost az étrendben gyakran okoz ezt a szerencsétlenséget .
Diet

csökkentése a bevitt cukor az első a listán kezelésére mind a két feltétel , majd fenntartani az általános jó egészség . Emellett csökkenti a koffein , az alkohol és a dohányzás . Növelése rost fogyasztása is nagyon fontos. Étkezés nagy mennyiségű bab, teljes kiőrlésű gabonafélék , a legtöbb gyümölcs és keményítőtartalmú vagy zöldségfélék , valamint figyelembe néhány orvos által jóváhagyott gyomor rost -kiegészítők , a támogatást kezelésében egyaránt feltételek és segít biztosítani , hogy nem ismétlődnek meg. A testmozgás is javítja az emésztést .