Hogyan Eat Élelmiszerek Heal Angina

angina , a mellkasi fájdalom , amely a tünete a szívbetegség , akkor jelentkezik, amikor a vér áramlását , hogy a szíved csökken . Vannak lépések, amit megtehetsz, hogy enyhítse a fájdalmat , és tompa a támadásokat . Megváltoztatása a diéta, annak érdekében, hogy enni jobb az egyik közülük . Utasítások
1

Add zöldségek és a teljes kiőrlésű élelmiszerek. Néhány lehetőségek közé tartozik a zabpehely , őszibarack , banán , pirítós keksz , brokkoli, karfiol, zöldbab , fekete áfonya és a barna rizs . Keresse meg a címkét , ​​hogy azt mondják : " teljes kiőrlésű ", szemben a csak " búza" A kenyerek és tészták . A rost a teljes kiőrlésű élelmiszerek enyhíthetik a tüneteket, a szívbetegség.
2

Limit ételek, amelyek magas zsír-, mint a vörös hús, sajt és sok desszertek . Standard kezelés angina lehetnek vágás a zsírból származó kalóriát a diéta , hogy mintegy 10 százalék. Ha nem eszik vörös húst, vágja le a felesleges zsírt.
3

Vegyük kiegészítők. Az orvos ajánlhatja a megfelelő összegek és bizonyos márkákat . E-vitamin , szelén és magnézium volna előnyös a kezelés az angina és más kapcsolódó problémák szívbetegség. Ön is lehet vásárolni a rost kiegészítő .