Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell együtt élni Angina

Várhatóan 9,1 millió amerikaiak angina . A legtöbb esetben ez a feltétel okozta szívbetegség. Azok, akik ezt a feltételt vezethet produktív életet elfogadásával a szív egészséges életmód. Utasítások
hogyan kell együtt élni Angina
1

Először meg kell érteni, mi angina , és hogyan befolyásolja a szervezetben . Az angina egy formája a koszorúér -betegség , ahol a vér áramlását a szív korlátozott. Ez okozza mellkasi fájdalom . Néhány beteg leírni, mint egy lenyomat szorító érzés a mellkas területén .
2

létrehozása a szív egészséges táplálkozás. Meg kell enni sok teljes kiőrlésű gabona , gyümölcsök és zöldségek . Egyél halat , mint a lazac és a tonhal , amelyek omega -3 zsírsavak ( jó zsírok ) . Korlátozza a bevitt ételek, amelyek magas zsírtartalmú , mint a vörös hús, sajt, és a sült ételek. Kerülje élelmiszerek, amelyek magas nátrium , mint a konzerv és a feldolgozott élelmiszerek.
3

ne dohányozzunk. Ha Ön dohányzik , meg egy megszűnés programot. Tudod kap javaslatokat az orvos vagy az American Cancer Society . Tudod is megpróbál a támogató csoport , vagy nézd online a dohány kezelő szakorvossal .
4

a tested . Kérdezze meg orvosát, hogy melyik gyakorlatok biztonságos az Ön számára , és milyen gyakran lehet csinálni őket . Lehet, hogy tartson szünetet edzés közben, hogy ne legyenek gyakoroljon magad.
5

keresése egészséges módon kezelni a stresszt . Ezt megteheti a jóga és a meditáció . Menj a strandon, vagy sétálni . Ez segíthet tiszta az elméd , és segít ellazulni .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan kezeljük a szív eredetű sokkot
Szívbetegség Systems
Acid Rain és a szívbetegségek
Szívbillentyű Recovery
Szív léggömb Eljárások
Lab Monitoring és hepatitis C kezelése
Mi az a jelentős ST depresszió?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva