Hogyan használjuk Táplálkozási tanácsadás Treat Túlevés

Táplálkozási tanácsadás általában magában foglalja a szolgáltatások egy speciálisan képzett dietetikus , aki ismeri az evési rendellenességek kezelésére , mint például a kényszeres túlevés . Táplálkozási tanácsadás célja, hogy oktassák az embereket az étkezési zavarok a megfelelő attitűdök és hiedelmek az élelmiszer . Ez magában foglalja a megfelelő étkezési szokások , hogyan kell főzni , hogy a hangsúly az egészségre és a táplálkozás , és hogyan kerüljük el az érzelmi , szituációs és szociális jelek , amelyek kiváltó túlevés . Ez az, amire szüksége van
Táplálkozási tanácsadó vagy dietetikus

Show More utasítások
1

benyújtja az alapos fizikális vizsgálat , mielőtt bármilyen táplálkozási tanácsadás kezelésére kényszeres túlevés . A dietetikus meg kell tudni, hogy az étkezési rendellenesség, megteremtette a fizikai feltételek, amelyek hatással lehet bizonyos ételek , mint például a fekély vagy a magas vérnyomás . Ezen túlmenően, a dietetikus, meg kell hívni minden olyan élelmiszer-allergia vagy a vényköteles gyógyszerek , mielőtt a megfelelő étrend lehet tervezni .
2

Szerezze be a szolgáltatás egy táplálkozási tanácsadó , hogy kezelje a kényszeres túlevés zavar . Ajánlók általában keresztül a jelenlegi orvosa . Ha részt vesz egy járóbeteg- kezelési program , vagy ha már kórházba miatt eszik binges , táplálkozási tanácsadó , vagy dietetikus automatikusan Önhöz .
3

Legyen a táplálkozási tanácsadó vizsgálja felül az orvosi diagramok , hogy segítsen megtervezni a terv kidolgozására az egészséges étkezési szokások. Ez általában magában foglalja tanfolyamok , amely megmutatja, hogyan kell vásárolni az élelmiszer , készítse elő oly módon, hogy egészséges, és dolgozzon ki egy ütemtervet, amely fenntartja a megfelelő étkezési idő és az élelmiszer- részeket.
4

Vonja be a család, a barátok és szeretteink a táplálkozási tanácsadás. Ön nem lesz képes kezelni a túlevés zavar, ha az emberek a mindennapi élet lehetővé teszi , sőt biztató, hogy sokat eszik. Győződjön meg róla, dietetikus kínál minden oktatási anyagok a család tagjai, és meggyőzi őket, hogy kötelezzék el magukat a teljes gyógyulást .
5

ütemezése a nyomon követési látogatást a táplálkozási tanácsadó , ha úgy érzi, hogy az Ön a régi viselkedési minták kezdik újra megjelentek . A " tanfolyam " segíthet, hogy újra a helyes úton tekintve az étkezési szokások , és előfordulhat, hogy a teljes visszaesés a az étkezési zavar.