Egészség és a Betegség
Egészség

Természetes gyógymód Helyzeti Vertigo

Vertigo egy érzés a mozgás - egy olyan érzésem, hogy vagy te , vagy a terület körül forog . Pozicionális vertigo, okozta belső fül problémát, és kiváltott egyszerű fej mozgás , sokkal ugyanazt a hatást . Azok sújtani ennek a feltételnek nem tud mozogni, vagy emelje fel a fejüket , a tapasztalat látási problémák , és gyakran válnak undorító . Mivel a gyógyszerek gyakran hatástalanok kezelésében pozicionális vertigo, sok szenved ez a feltétel megjelenés természetes jogorvoslatokról enyhítésére. Gyógytorna

betegség , fejsérülés és néha az öregedési folyamat is okozhat kis kristályok a kalcium-karbonát vagy canaliths , hogy mozog a belső fül , és gyűjtsük össze az egyik vagy mindkét fül csatornák . Ahogy a fej mozog , ezek a kristályok serkentik ideg szőrszálak küldeni jelzések mozgás az agyba. Canalith újrapozícionálás gyakorlatok próbálja megtörni , vagy helyezze át ezeket a kristályokat , és stop motion jeleket továbbítja az agyba.

Brandt - Daroff , az Epley manőver és a Semont - felszabadító manőver Háromféle gyakorlatokat lehet végezni haza. Ezek közül az Epley manőver úgy tűnik, hogy a legsikeresebb , de a döntést, hogy melyik lesz a legjobb az Ön számára, attól függ, hol a hallójáratba az orvos határozza meg a kristályok laknak. Minden során szükség egy sor fej mozgását , mind ülő és fekvő helyzetben , naponta többször alatt a néhány nap vagy néhány hét alatt .
Életmód

tudatosság a kulcs a megelőzés . Minden olyan tevékenység, amelyhez fej mozgás, különösen felemeli a fejét , kiválthatja pozicionális vertigo. Próbálj meg nem aludni a hátadon , és elkerülje, hogy az ágyból gyorsan. Ha csak egy fül érintett, alszik a másik oldalon. Ha mindkét füle érintett , próbálja alszik a gyomrod . Gondolj dolgokat teszel , mint például megy a fogorvoshoz , és miután a haját mosni a szépségszalon előtt csinál velük.

Egyének szenvednek pozicionális vertigo tartózkodniuk kell a dohányzástól . Kerülje a sporttevékenységek , amelyek megkövetelik, hogy mozogni gyorsan, vagy egy magasabb potenciális fejsérülés , mint a labdarúgás , racquetball vagy a lovaglás .
Diet

a megfelelő folyadékbevitel létfontosságú ellenőrzése pozicionális vertigo tünetek . Kerüljük italokra , amelyek dehidratáló hatást gyakorol a test és zavarja a folyadék-egyensúly a fül , mint például az alkohol és a koffein. Tartalmazó élelmiszerek magas cukor- és só is lehet egy dehidratáló hatást. nátrium-glutamát vagy MSG , egy só alapú ízfokozó megtalálható számos ételben , eltúlozza a hatását a kiszáradás , és magas a listán az élelmiszerek elkerülése érdekében . Élelmiszerek magas antioxidáns , mint például a gyümölcsök , zöldségek és a teljes kiőrlésű gabona , egy jó választás .
Étrend-kiegészítők

Étrend-kiegészítők nem egyik napról a másikra a gyógyítás, és nem működnek mindenki számára. Étrend-kiegészítők is, nem helyettesítik az egészséges táplálkozás és életmód. Próbálgatással meghatározza, hogy dolgoznak az Ön számára. Tanulmányok szerint történik szenvedő betegek szédülés , az alábbi táplálék-kiegészítők mutattak némi sikert elleni küzdelem hatásai :

Ginkgo biloba segít növelni az oxigén áramlását az agyba , a fül és az egyéb testi tissuesGinger segít csökkenteni a hányinger és a vér áramlását az egész bodyVitamin B6 segíthet a hányinger és a munka , hogy fokozza a hatását a gyömbér

Kapcsolódó cikkek
Kognitív kezelése Tinnitus
Hogyan kell gyógyítani a Symtoms Of An fülgyulladás
Diszlexia és belső fül problémák
Miért van a külső fül Hot ?
Mi az a vertikális Szédülés ?
Ways , hogy gyorsan gyógyítja a fülgyulladás
Fertőzés a külső hallójárat
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva