Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan írjunk a lábad

Emberek, akik született, nincs fegyver , vagy elveszítik a kezét egy balesetben tényleg , mint a sportolók, akik a vonat testüket elvégzésére. A gyakorlat és hihetetlen izom-ellenőrzés, ezek az emberek a vonat a lábujjak és a láb mozog könnyen és kecsesen , miközben a tollat ​​és írni. Ugyanezek az izmok használhatók dolgozni a számítógép és minden más a mobilitással kapcsolatos ismeretekről , amelyek megkövetelik a karját. Utasítások
1

Legyünk boka így viselik a törzs részt tartja a lábát fel hosszú ideig . A szalagok is törzs , és kell kidolgozni . A sarok stabilan a földön , nyúlik és húzza ki a tetején a lábát fel és le . Tedd ellenállás a mozgás súlyozott csigák növelni erejét .
2

Gyakorlat felvette a tollat ​​vagy ceruzát a nagy lábujj és a második lábujj . Nyomja meg a lábujjak lapos mellé a ceruzát , és feküdt a nagylábujj tetején az objektum . Nyomja le a ceruzát, és emelje meg a bokáját.
3

Tartsd a sarka a padlóra , mint egy horgony , így koncentrálni mozgó végén a ceruza a papírt . Ahogy lenni megtanulni ezt az új módját írás , számíthat arra, hogy tépje fel a papírt , amíg nem válnak jártas a gyakorlattal.
4

Tartson szünetet , hogy elkerülje görcsök . Adja meg a bokája és az alsó lábszár rengeteg mozgás gyakorlása fordult, hogy mindkét oldalon , és tartja a szakaszon. Használja a jég gyulladás kezelésére , ha már írásban órát , és az Achilles-ín duzzadtak a túlzott .

Kapcsolódó cikkek
Elsődleges Diszlexia a felnőttek
Tények Élet a testvérek fogyatékossággal élő
Hogyan kell együtt élni Skizofrénia
Afro-amerikai férfi egészségügyi kérdések
Hogyan Fellebbezés meghallgatást a bíró Társadalombiztosítási Fogyatékosság
Beszéd terápia technikák Down-szindrómás gyermekek
Melyek a legfőbb okok a dohányzás?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva