Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan gondozása az emésztőrendszer

A has venni szinte teljes egészében a szervek az emésztőrendszer , így nem lehet meglepő, hogy ha ez nem működik jól , úgy érzi, szerencsétlen. Azt gondolhatnánk, hogy ha jól érzi magát , jól van , de ha szükség van a rendszeres orvosi vizsgálat , hogy biztos . Az alábbiakban lépéseket gondozó az emésztőrendszerre . Utasítások
1

Egyél jobbra. Fogyasszon fehérje- , szénhidrát-és zsírtartalom a megfelelő mennyiségben , és győződjön meg róla, hogy sok rost . Edd meg rendszeres időközönként .
2

Igyál sok vizet és ne cukros italokat , vagy azok, amelyek tartalmaznak koffeint. Limit alkoholos italok napi 2 .
3.

gyakorlat . Mozgásban segít a dolgok mozognak .
4

Mindig figyeljen az probléma , hogy nem megy el . A tünetek , mint például a gyomorégés , székrekedés és emésztési zavarok oka lehet a dolgokat, mint kisebb , mint egy rossz chili kutya vagy olyan súlyos, mint a rák . Ha már szenvedett több mint egy pár hétig , keresse fel orvosát .
5

Get tervezett vizsgálatok . Orvosa fogja megmondani , hogy mikor kell , hogy rendszeres colonoscopies hogy megtalálja és eltávolítsa rákmegelőző polipok. Ha az orvos azt javasolja, egyéb vizsgálatok , hogy azokat is.
6

leszokni a dohányzásról. A sok oka, hogy leszokik a dohányzásról , hozzájárul emésztési problémák, mint például a gyomorégés , fekélyek és epekő.

Kapcsolódó cikkek
Almond Flour Diet
Side Effects keserűsót
Side Effects bentonit
Colitis ulcerosa tünetei gyermekeknél
Az akut hasi fájdalom Home Jogorvoslat
Diéta Acid Reflux betegség
Hogyan csökkentse böfögés
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva