Egészség és a Betegség
Egészség

Mik az előnyei gyümölcslevek enyhítésében székrekedés ?

A székrekedés gyakori probléma , de senki nem akar támaszkodni kemény hashajtók tartani sakkban . Sőt, lehet, hogy a jogorvoslat a hűtőszekrényben . Gyümölcslé bebizonyosodott , hogy enyhíti a székrekedést és elősegítik a jobb egészséget. Ez egy olcsó és organikus székrekedés alternatíva más kezelések. Fontolja tartalmazó gyümölcslé a napi rutin . Gyümölcslé hidrátok

egyik fő oka a székrekedés kiszáradás . A legtöbb ember először gondol , hogy orvosolni iszik csak vizet . Azonban a gyümölcslé hatása ugyanaz . Azok számára, akik nem " élvezik " ivóvíz , ivóvíz a kedvenc íze a gyümölcslé helyett nyújthat enyhülést. Keresse meg a gyümölcslevek , amelyek nagy arányban a tényleges gyümölcslé és amelyek nem tartalmaznak hozzáadott cukrot , néhány gyümölcs " koktélt " alig tartalmaz valódi gyümölcslé és sok cukorral .
Gyümölcslé rostforrás

Bár a legjobb, ha enni friss gyümölcsöt nyelje szál, ez nem mindig kényelmes, a kedvenc gyümölcsök szezonon kívüli , rontják túl gyorsan , vagy nem nagyon hordozható . Juice elfogadható alternatívája rost , amely segít enyhíteni a székrekedést . A magas rosttartalmú gyümölcslevek közé szilvalé , körtelé vagy almalé . Ön is megvásárolhatja narancslé pépet a hozzáadott rost , vagy próbálja ki , hogy a saját gyümölcslevek keverésével friss gyümölcs . Kísérlet a különböző kombinációk .
Egyéb egészségügyi előnyei

Eltekintve enyhítésében székrekedés , gyümölcsleveket kínálnak számos egyéb egészségügyi ellátások , beleértve a vitaminokat, ásványi anyagokat és a vas . Ha a fogyasztó a 100 százalékos gyümölcslé , könnyen elérje a gyümölcsöt adag a nap. Gyümölcslé segít méregteleníteni a szervezetet , és javítja a megjelenését és textúrája a bőrt. Igyon egy pohár reggelivel, adjunk hozzá egy kevés a smoothie , vagy próbálja ki ivott gyümölcslevet a táplálékot , hogy elhárít éhség ha próbál fogyni . Ez több, töltés , mint a víz , de ez egy egészségesebb alternatívát sok snack ételek.

Kapcsolódó cikkek
Side Effects of Senna Tabletta
Jelei Lap Zenekar Slipage
Hogyan szedjük Threelac
Hogyan lehet megállítani gyomorproblémák
Emésztésével Tények
Hogyan előzzük meg a Epekő Attack
Amikor is aggasztja Emésztési problémák ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva