Hogyan lehet megszabadulni a bél Bugs vagy hasmenés

Miután gyomorproblémák káros az egész életét . Ellentétben egy izom fájdalom vagy a fejfájás, vannak esetek, amikor egyre kisebb gyomorproblémák is tartsa meg a munkából , vagy élvezi a személyes életét. Bár nem lehet mindig azonnal utasítsa a gyomor -és bélrendszeri gondok, vannak olyan módon, hogy megkönnyítse a kényelmetlenséget és a sebesség , hogy a gyógyulás útján. Utasítások
1

Egyen lassan . Ügyeljen arra, hogy a szervezetben. Ha enni egy fél szelet kenyeret , és a fájdalom egyre rosszabb , váltson át a kevésbé jelentős húslevest. Kerülje élelmiszerek, amelyek súlyosbíthatják a hasmenés , mint a tejtermékek és a zsíros ételeket.
2

Suck jégen chips . Meg kell maradni hidratált , és a jég chipek lehetővé teszi, hogy a folyadék adja meg a rendszer lassan , anélkül, hogy sokkoló a tested .
3.

Rest. Semmi sem fog gyógyítani a gyomor-bélrendszeri zavar gyorsabban pihenés és folyadékok .
4

Kerülje fájdalomcsillapító gyógyszert . Ezek elrontotta a gyomrát , és valószínűleg, hogy minden gyomor probléma rosszabb .
5

Vedd gyomor cumik . Gyógyszerek , például Pepto- Bismol csökkenti a sav mennyiségét a gyomorban , lassú a hasmenés ideiglenesen távolítsa el a hányinger. Azt is figyelembe hasmenés elleni gyógyszert , bár ez lehet, hogy a hasmenés rosszabb, ha ez okozta bakteriális fertőzés vagy parazita .
6

Igyál sok nem koffeintartalmú , nem cukros italokat . Az egyik legnagyobb oka a hasmenés vagy szövődmények a gyomor influenza egy folyadékveszteség a szervezetben. Maradjunk hidratált rendkívül fontos, és valójában az egyetlen szükséges kezelés .