Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan diagnosztizálása Feszültség Depresszió

stressz hozzájárul a depresszió. A két kéz a kézben . Újabb stresszes események a legerősebb kockázati tényezője súlyos depresszióban. A stressz miatt a gyermekkori trauma , mint a fizikai és szexuális bántalmazás és elhanyagolás játszanak nagy szerepet a későbbi fejlesztés krónikus formában a major depresszió . Íme néhány módszer diagnosztizálni , és segít elkerülni a felesleges stressz , és ez eredmény, depresszió. Utasítások
1

Nip stressz a bajt eszik kiegyensúlyozott étkezés , egyre megfelelő alvás és a testmozgás , és nem hozta le a dolgokat , amíg az utolsó pillanatban . Csökkentése elvárások magad is segít kivédeni a stressz , ami okozhat depressziót .
2.

elismerik, hogy a munkahelyi stressz társul major depresszió és dysthymia , amely egy krónikus , enyhébb depresszió .


3.

Értsd meg, hogy a gyermekek , főleg az ötödik és hatodik évfolyamon , hogy elfogadhatatlan minőségben, jelentés kártyák növelheti a depresszió tüneteit , vagy hogy a depresszióra .
4

segítsen valaki, aki már tünetei a depresszió , hogy csökkentse a stresszt , és kerülni a dolgok , amelyek növelik a stresszt . Segíts nekik felismerni, hogy a családi konfliktusok és /vagy az erőszak , a családi konfliktusok , háztartási változások , a válás , a kábítószer , a pénzügyi és az egészségügyi stressz, munkahelyi stressz és stresszes vizsgák mind vezethet súlyos depresszióban.
5

Spot stresszorok a saját életét . Stresszorok , amely hozzájárulhat a depresszió változatosak. Ezek közé tartozik a terrorista támadások , elvesztése a házastárs, szülő , gyermek vagy más családtag vagy közeli barátja . Diagnózis a súlyos betegség és ellátása a beteg családtag is nagyon stresszes helyzeteket , ami depresszióhoz vezethet.
6

Légy tudatában annak, hogy nem csak a stressz hozzájárulhat a depresszió , a depresszió is hozzájárulhat a stressz . A kutatás csak most kezdi megérteni közötti kapcsolat a stressz és a depresszió , és hogyan mindketten hatással van a testre . A legtöbb kutatás középpontjában egy gént, amely szabályozza az agy kémiai szerotonin .
7

Beszéljen orvosával a gyógyszeres és egyéb terápiák, amelyek segíthetnek csökkenteni a stresszt és a depresszió az életedben . Gyógyszerek, támogató csoportok , tanácsadás, a pozitív gondolkodás , az oktatás és fejlesztése megküzdési készségek, mint az időgazdálkodás , valamint felkészülés a jövőre , naplózó és gyakorló minden módon kezelni a stresszt és a depresszió .

Kapcsolódó cikkek
Körülbelül szűrés a bipoláris tünetek
Vényköteles gyógyszerek depresszió kezelésére
Pszichoterápia kezelésére Major depresszió
Side Effects elválasztás Off Wellbutrin
Hogyan készítsünk békét a múlt és szállj fel Your Life
Hogyan kell kezelni a személyes kudarc
Hogyan Hulladékgyűjtő depresszió kezelés
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva