Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet csatlakozni depresszió Támogató csoportok

megkeresése és csatlakoznak a depresszió támogató csoport nem mindig olyan egyszerű , és lehet nehéz kiválasztani a megfelelőt az Ön számára . Egyes csoportok lehet, hogy csak beszélnek arról, hogyan érzik magukat abban a pillanatban , míg más csoportok lehetnek tevékenységeket és a művészet , hogy kifejezzék , mit éreznek mélyen . Olvasson tovább, hogy megtanulják, hogy megtalálja, és csatlakozzanak a depresszió támogató csoport , hogy neked az utat , hogy boldogabb nap . Utasítások
1

Tedd a kutatás az interneten, és máshol a depresszió csoportok az Ön közelében. Find támogató csoportok előnyös lesz az Ön és a depresszió érzése . Egyes csoportok nagyon laza , és akkor nem kell , hogy mondja el az egész élettörténetét . Más csoportok megköveteli, hogy részt vegyenek .
2

Kérdezze meg kedvesét egy , ha tudják, olyan csoportok , vagy ajánlani olyan csoportokat Önnek. Jó lenne , hogy megy az egyik, hogy valakit érdekel az volt, hogy , és bízik benne . Kérdezze meg kedvesét egy , ha a csoport kedvező hatással volt .
3

Nézz a közösségi újságokban és nézd meg, van -e olyan mélyedések csoportokat , hogy érdemes kipróbálni . Ne feledje, hogy nem köteles semmit egy csoportban , és akkor hagyja el , ha valaha is kényelmetlen .
4

Csatlakozzon néhány csoport , amennyiben lehetséges, és tesztelje a vizek . Melyik Ön szerint képes lenne előnyös Önnek a legjobban , és segít a depresszió. Továbbra is megy a két csoportot, ha úgy érzi, hogy hozzá fog járulni .
5

Döntsd el, mit csoport módszereket talál hasznos , két hét után csatlakoznak a csoporthoz . Próbáld ki, hogy nyitott gondolkodású , és mindegyik csoportnak adj egy esélyt a néhány alkalom , mielőtt elhagyják azt.

Kapcsolódó cikkek
Hogyan legyőzni a depresszió alatt csőd
A bizonyítékokon alapuló gyakorlat és A kezelés a rezisztens depresszió
Lexapro Side Effects
Tények Sadness
Hogyan Beszéljen családunk a depresszió
Milyen jelei Stress & Depresszió ?
antidepresszánsokkal & Fogyás
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva