Mit lehet tenni , hogy megkönnyítse nagyon száraz orr membránok ?

A membránokat az orrod válhat száraz különböző okok miatt . Számos vényköteles gyógyszerek felsorolni a kiszáradástól orr membránok mellékhatásként . Ön is kap egy száraz orr , ha a levegő rendkívül száraz , vagy nem kap elég vizet a diéta . Száraz orr membránok vezethet, hogy több fájdalmas problémák, mint például orrvérzés , de könnyű száraz orr membránok néhány egyszerű technikát . Igyál vizet

Ha a membránok az orra száraz , meg kell, hogy újra nedvesítsük őket, amilyen gyorsan csak lehetséges. Amikor kezdjen el kidolgozni a száraz orr , elkezd inni vizet. Ez segít növelni a nyálka termelését az orra , ami az, ami tartja az orrát nedves az első helyen .
Fenntartása Beltéri páratartalom

Ha van egy párásító , felállította a szobában, ahol a leginkább , és fuss , amilyen gyakran csak lehetséges. Ha nincs otthon túl gyakran, felállította a hálószobában , és hagyja, hogy alvás közben. Azt is meghatározott tál vizet a ház körül , ami pióca vizet a levegőbe, és elősegíti a nedves környezetben .

Próbálja tartani a hőmérséklet a házban kissé meleg , hogy segítsen megőrizni az erek az orrát a szűkítő miatt a hideg , és segít a víz a levegő áramlását szabadabban . Ne fuss a fűtés vagy a légkondicionáló túl sokat , mégis , mivel a kezelt levegő ( amely már áthaladt egy légkondicionáló vagy már fűtött ) sokkal szárazabb, mint a levegő , hogy a nem kezelt .


Moisturize

Ha a szárazság belsejében orrod a membránok terjed a külső az orrod , próbálja hidratálja az orrát a krémet naponta többször . Ez segít növelni az összeget a nedvesség , ami a környéken, és az orrába , ami csökkentheti a szárazság kívül és belül egyaránt orrod .

Tudod is megpróbál csepp sóoldatot az orrába , hogy tartsa nedvesen , bár ha a gyermek az egyik a száraz orr , lehet, hogy ezt a technikát idegenkednek . Tudod is megpróbál dörzsölés kis mennyiségű vazelin ( pl.: vazelin ), a belsejében orrod , hogy óvatos, ne nyomja le az orrjáratok .

Chest dörzsöli is egy nagyszerű módja annak , hogy támogassák a nedvességet fejlesztés az orrod .