A természetes Medicine krónikus fáradtság

Krónikus fáradtság , más néven krónikus fáradtság szindróma , vagy CFS , egy olyan állapot , amelyben állandó , bénító fáradtság fordul elő . Az ok vagy okok az állapot ismeretlen, és a diagnózis nagyrészt a megszüntetése más oka lehet a fáradtság . A tünetek lehetnek mind előfordulása és súlyossága egyénenként , tovább bonyolítja a diagnosztikai eljárást. A gyakori tünetek közé tartozik a fáradtság ( különösen a következő fizikai megterhelés ) , a kognitív problémák memóriát és a koncentrációt , fájdalom az izmok és az ízületek , és az alvás , amely nem menti fel a fáradtságot . Kezelések CFS tól antidepresszáns gyógyszerek, edzésprogram, és az étrendi változtatások terápia és fájdalomcsillapítót . Vannak természetes lehetőségek, amelyek azt mutatják, némi reményt enyhítésében állapotban . B vitaminok

B- vitamin hiány gyakori a CFS szenvedők , és hozzájárulhat az erőtlenség szenvednek. Kiegészítés a B- vitamin komplex , kapható tabletta formájában , segít helyreállítani a B- vitamin szintje a szervezetben, és növeli az energiaszintet.
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba , egy gyógynövény használják a hagyományos kínai orvoslás , a jelentések szerint javítja a kognitív funkciókat , és segíthet ellensúlyozni néhány kognitív kapcsolatos problémák CFS . Rendelkezésre áll egy tabletta formájában .
Ginseng

Ginseng , másik gyógynövény a tradicionális kínai orvoslás , a jelentések , hogy segítsen növelni az energia , és fokozza az immunrendszer működését , és azt is , hogy a kognitív előnyöket. Ez a széles körben elérhető kapszula formájában.
Ribose

A jelenlegi elmélet az, hogy a CFS részben az okozza celluláris fáradtság. Ribóz, egyfajta cukor , használják , hogy segítsen létrehozni ATP , az elsődleges forrása a sejtek energia , és segít visszaállítani a normál sejtek anyagcseréjét . Ez elérhető az egészségügyi élelmiszer-áruházak és az interneten , mint a por , hogy veszik a vízben.
Étrendi változtatások

CFS szenvedők gyakran tapasztalnak gyomor-bélrendszeri problémák , gátolja a megfelelő emésztés, amely hozzájárul a romló fáradtság. Az eliminációs tejtermékek az étrendből ígéretesnek mutatkozott abban, hogy visszaállítsa a normál gyomor funkció CFS szenvedők .