Túlzott fáradtságot okoz

Ha fáradtnak érzi magát egész idő alatt , nem lehet egy orvosi oka a , hogy annyira kimerült . Számos közös feltételek , amelyek felsorolják a fáradtság , mint az egyik azonosító tüneteket. A megmagyarázhatatlan kimerültség lehet eredményeként egy fertőzés, vagy akár egy -vitamin -hiány. Nem alszik eleget

Az átlagos felnőtt szükségletek között, hat-nyolc órát alszanak éjszakánként. Ha nem kap elég alvás , vagy az alvás gyakran zavart , a fáradtság elkapni veled idővel . Próbáld meg fenntartani egy alvási rend , ahol aludni egy időben minden este, és ne igyon koffeintartalmú italok után 06:00 Ha azt veszi észre , hogy nem tudja átaludni az éjszakát , próbálja meg kitalálni, hogy mi okozza , hogy felébressze --- rögzítési ezt kérdés is viszont megoldani a fáradtság .
Mononucleosis

Mononucleosis , gyakrabban nevezik Mono , egy vírusos fertőzés , amely tart bárhol egy hét és néhány hónap , és gyakran okoz extrém fáradtság. Mono leginkább jelen a tizenévesek és a fiatal felnőttek és kíséri láz, torokfájás , duzzadt nyirokcsomók . Mono általában kezelni otthoni ápolás . Ha úgy gondolod, hogy mono , akkor tájékoztassa erről orvosát , és vérvizsgálatot e vagy sem, akkor a fertőzött.
Vas-vagy B12-hiány

Ha van egy vashiány ( vérszegénység ) vagy a B12-vitaminhiány ( vészes vérszegénység ) , akkor valószínűleg kimerültséget érez részeként a tünetek. Ezekkel a hiányosságok , a vér kevésbé képes az oxigént szállítják a szervezetben , ami súlyos fáradtság, ingerlékenység , bizsergés , a karok és a lábak , légszomj és gyengeség . Ha úgy gondolja, lehet, hogy a vas vagy B12 hiányos , akkor kérje meg orvosát, hogy végezze el a vérvizsgálatot . Ezek a hiányosságok gyakran a más betegségek vagy rendellenességek , és nem szabad figyelmen kívül hagyni .
Magas vagy alacsony pajzsmirigy

hyperthyreosis és a hypothyreosis okozza , ha a szintek pajzsmirigy horomone ( TSH) a szervezet által termelt vagy túl magas, vagy túl alacsony. Míg a fáradtság egyik fő tünetei a hypothyreosis , emberek hyperthyreosis is érzi, kimerült mellékhatásaként az álmatlanság által előidézett állapotuk . A vérvizsgálat , hogy értékelje a TSH- szint meghatározására használt , ha termel túl sok vagy túl kevés pajzsmirigy hormon .
Krónikus fáradtság szindróma

krónikus fáradtság szindróma, más néven CFS, nincs ismert oka, de úgy vélik, hogy eredménye egy korábbi fertőzés. A fő tünet lehet a krónikus fáradtság , hogy tart hosszabb ideig , mint hat hónap . Ez gyakran kapcsolódik a többi kognitív tüneteket, beleértve a rövid távú memória elvesztését . Ez a betegség gyakoribb a nőknél . Ha már tapasztalt fejfájást , kimerültség hosszabb hat hónapnál , és jelentős problémák rövid távú memória elvesztését , akkor forduljon egészségügyi szakember .