Hogyan kezeljük a futópad Burn

Csúszás és leesik a futópad edzés közben adhat új értelmet az " égő gumi . " Sajnos , az ilyen típusú égési fájdalmas. Szerencsére, a megfelelő ellátás és az idő , hogy meggyógyítsa, az égési eltűnik. Utasítások
1

Ellenőrizze, hogy az írás egy kisebb égési . Ha nem , forduljon orvoshoz azonnal. Bármi több, mint egy másodfokú égési , amely egy kis területen a tested kell kezelni az orvos. Több mint valószínű , égési egy futópad csak viszonylag kis területet a test, károsítja az első réteg vagy annak egy részét a második , és lehet kezelni otthon.
2

Cool az érintett terület alkalmazásával hideg vízzel vagy hideg borogatást néhány percig. Ne tegyen jeget közvetlenül égési mert ez fagyási sérülést okozhat , és tovább bonyolítja a sérülés .
3

Tekerjük fel a területet lazán gézzel , de biztos , hogy nem használja egy laza rostok , amelyek megragadnak az égés. Bár a legtöbb orvos nem ajánlom semmiféle krém égési , néhány ember, mint a megnyugtató érzés, hogy krémek ajánlatot . Ha nem használja a krémet , biztos, hogy egy könnyű egy. Vastag , zsíros krémek csapdába a hőt , és meghosszabbítja a gyógyulási folyamatot. Csomagolja vissza az égés , ha a kötszer bepiszkolódik.
4

szed . Ez a lépés nem feltétlenül szükséges, ha az égés nem fáj , de az over-the -counter fájdalomcsillapítót , mint az aszpirin , Tylenol vagy Aleve segíthet , hogy a szélén le , és az égés kevésbé fájdalmas, míg meggyógyul .