Egészség és a Betegség
Egészség

Bütyök Relief Home Remedy

Ha túl sok időt töltenek visel rosszul illeszkedő cipő, lehet, hogy előbb-utóbb talál magának egy bütyök egyik vagy mindkét lábát. Ha van egy bütyök , ez nem fog menni műtét nélkül - de a hazai jogorvoslati nyújt némi enyhülést , és érdemes kipróbálni , mielőtt hívja a podiatrist . Mert

Foot bunions az okoz, hogy állandó nyomás cipő túl szoros erők a nagy lábujj a lábujj mellette . Végül , a közös, hogy összeköti a nagylábujj a többi a lábad változtatja pozícióját befogadni ezt a pozíciót . A bump - a bütyök - alakul ki az oldalán a lábad , és a nagy lábujj pontokat a kisebbet .
Ugrás cipőt vásárolni

Vásárlás cipő fit teszi a lábát, jobban érzi magát , és tartsa a bütyök probléma egyre rosszabb . Ellenőrizze, hogy a cipő elég széles a lábad . Shop délután vagy este , amikor a lába leginkább duzzadt , és győződjön meg róla, van hely egy hüvelykujj érdemes a tér között, a leghosszabb lábujj és az első a cipő . Ha a lábad különböző méretű , vásárol cipőt , hogy illeszkedjen a nagyobb láb .
Módosítása lábbeli

Miután cipő illik , testre belseje a cipő , hogy tovább csökken a bütyök kényelmetlenséget . Arch támogatja, elősegíti a helyes járás minták és enyhíteni a fájdalmat a bütyök . Betétek és padding célja, hogy könnyítsen bütyök fájdalmat is rendelkezésre állnak a pult felett .
Nyújtsd a sarok

Bunions okozhatja a helytelen járás eredményeként egy szűk Achilles-ín . Ennek orvoslására lehetséges oka , feszítse meg Achilles -ín naponta többször is állva lapos a lábad, és előredőlt a falnak . Tartsa a szakaszon 5-től 10 másodpercig , váltakozó lába , de nem ugrál , ami több kárt okoz .
Vegyünk egy Painkiller

Over-the -counter gyulladásgátlók, mint az ibuprofen, gyorsan segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzanat okozta bunions . Kövesse csomag irányba , és vegye fájdalomcsillapítók együtt más jogorvoslatok , nem az egyetlen megoldás.

Kapcsolódó cikkek
Hogyan használjuk a Bütyök Pajzs
Az átlagos költsége egy Podiatrist látogatás
Hogyan csökkentse fájdalom a Bütyök
Hogyan kezeljük Bunions masszázs
Mi lábbütyök ?
Kezelése Bütyök lábbütyök
Gyógymód fájdalmas láb Bunions
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva