Hogyan lehet megállítani Bütyök égő fájdalom

A bütyök egy csontos növekedés képezi a közös a nagylábujj , ami a nagylábujj a közönség a másik ellen, lábujjak és a vezető a nyomás és a fájdalom . Szerencsére , sok konzervatív kezelés segíthet a fájdalmat , de néhány esetben műtétre lehet szükség . Orvosa segíthet meghatározni, hogy melyik a helyes teendők az Ön számára. Utasítások
1

Viseljen széles cipő bőven van hely a lábujjak. Kerülje a magas sarkú cipő.
2

Kérdezze meg erről orvosát nyújtó gyakorlatokat , hogy enyhíti a fájdalmat és a nyomás . Azt is megmutatja, hogyan kell csinálni a gyakorlatokat , és megmondja, hogy milyen gyakran kell csinálni velük .
3

over-the -counter fájdalomcsillapítók , mint az aszpirin , Motrin , Advil és Aleve segít a mind a fájdalom és a gyulladás. Ne lépje túl a javasolt adagokat. Ha a fájdalom súlyos , beszélje meg orvosával, hogy erősebb a fájdalom a kezelések , a kortikoszteroid injekció gyors megkönnyebbülés, de ez nem járható út a gyakori vagy hosszú távú használata .
4

viselni bütyök betétek védelme érdekében bütyök a súrlódás és a nyomás .
5

cipő betétek , amelyek ösztönzik a normális láb elhelyezése. Ezek kapható a boltokban , de előnyös lehet hogy egyéni felszerelt betétekkel. Orvosa van információnk az egyéni szerelés.
6

Pad és a szalagot a lábát a megfelelő helyzetben, hogy enyhíti a fájdalmat és a nyomás .
7

Ne a legjobb , hogy maradjon ki a lábát, amikor a bütyök valóban gondod. Megfelelően pihen a láb is jó úton haladnak felé enyhíti a fájdalmat.
8

áztassa a lábát meleg vízben , a nap végére . Ez enyhíti a duzzanatot és a fájdalmat .
9

Beszéljen orvosával a műtéti lehetőség, ha öngondoskodás fájdalomcsillapító intézkedések elégtelennek bizonyulnak. Ha adott a konzervatív kezelés elegendő idő, hogy műtéti eltávolítása is ajánlott. Az eljárás típusa is több tényezőtől függ , többek között az oka a bütyök . Recovery akár hetekig is eltarthat .