Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan használjuk a Knee Brace

A térd zárójel egy a sok ortopédiai eszköz áll rendelkezésre, hogy segítse az embereket ízületi sérülések, izom- törzsekkel vagy egyéb debilitations . A zárójel lehetővé teszi értékes gyógyító fordul elő anélkül, hogy korlátozná a mobilitás vagy a mozgás. Használja a térd zárójel rendesen ugyanolyan fontos, mint kiválasztani a megfelelő zárójel . Kövesse az alábbi lépéseket kell helyesen használni a térd merevítő . Utasítások
1

Vizsgálja meg a zárójel a hibák. Használat előtt győződjön meg arról, hogy tökéletes állapotban . Ellenőrizze a kopott vagy feszített szövet , és győződjön meg arról , hogy a stabilizátorok vagy lezárások megfelelően rögzítve . Ha bármilyen ilyen hiányosságok, ne használja a zárójel , mert súlyosbíthatja a sérülés .
2

Tedd a merevítő a nap elején . Legs természetesen dagad a nap , és a térd sérülés azt jelenti, duzzanat is. Elhelyezés a merevítő reggel korlátozni fogja az összeget a duzzanat a térd és a láb , ami megkönnyíti , hogy a zárójel .
3

Helyezze a zárójel , mert lesz kopott . Illessze az első a merevítő az előtt a lába előtt, húzza azt. Próbálok forgatni körül a lábát , miután véget ért a térd lesz kényelmetlen és előfordulhat, hogy további terhet a térd .
4

használja mindkét kezét. Tartsa a zárójel szilárdan mindkét kezét, és húzza át a láb és a boka egyenletesen és nem húz az egyik oldalon az első, majd a másik . Ez lehetővé teszi a lábát , hogy állítsa be a zárójel tömörítési egyenletesen .
5

Húzza a merevítő határozottan. Ne húzza a zárójel felfelé, ez jar a térdét. Használjon egy mozdulattal , hogy húzza a zárójel át a láb és a borjút és a helyére át a térd .
6

Állítsa bezárások és stabilizátorok , ha szükséges. Ha a zárójel is különlegessége , hogy tartsa a térd vagy a térdkalács stabil vagy lezárások , hogy tartsa a helyén , biztosítani ezeket szorosan körül a térdét. Amennyiben a bezárások vagy stabilizátorok okoz fájdalmat , vagy nem érzik úgy, hogy illeszkedik megfelelően , miután megpróbálta beállítani , ne használja a zárójel .
7

Viseljen a zárójel szerint az orvos utasításait. Ha azt az utasítást kapták , hogy viseljen a térd zárójel olyan tevékenység közben , vagy egy bizonyos ideig minden nap , viselni a merevítő kell. Ne hagyja a térd merevítő egyik napról a másikra .

Kapcsolódó cikkek
Ulna Pain
Muscle kiegyensúlyozatlanság a gerinc sérülések
Hogyan ne karfiol fül
Hogyan hajtsunk végre törökülésben boka Test
Eszközök Stretching és izommerevség
Hogyan Csendes Squeaky Ortopédiai
Nyak degeneratív Disk Inversion Therapy
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva