Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kezeljük vérszegénység vaspótló

vérszegénység , a vér- betegség gyakrabban fordul elő nőknél , okozta vashiány , amelynek eredménye az alacsony hemoglobin szint . Emberek, akik szenvednek a vérszegénység érzi, letargikus , és általában hiányzik az energia , hogy produktív mindennapi életükben . Az étkezés és a -vitamin -kiegészítők, amelyek gazdag vasban , akkor lehet, hogy sikeresen vérszegénység kezelésére . Ez az, amire szüksége van
Foods gazdag vasban
egészségügyi szakember , mint például az orvos
Iron kiegészítő

Show More utasítások
vérszegénység kezelésére vaspótló

1

Látogassa meg orvosát , hogy milyen mértékben csökkent a vérszegénység , és ha a vas -kiegészítők és eszik vasban gazdag ételek segítenek növelni a hemoglobin száma . Ha a hemoglobin száma túl alacsony , akkor lehet, hogy végre más típusú kezelés a vérszegénység, mint a B -12 vitamin terápia, rekombináns eritropoetin , vagy ritka és súlyos esetekben a vérátömlesztés .
2.

Válassza ki a megfelelő vas- kiegészítő , amely segít a vérszegénység kezelésére . A megfelelő vitamin kiegészítés tartalmazza vagy vas -szulfát vagy vas- glükonát , mint a vas- kiegészítés . Használjon egy vas -kiegészítő, amely szintén tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat , hogy segítheti a felszívódást, mint például a C-vitamin , B -12 és a folsav .
3

meghatározni a megfelelő adagot a vas , hogy szükség lesz vérszegénysége kezelésére . Ez attól függ, milyen mértékben a vérszegénység , de vegye figyelembe, hogy a túl sok vas okozhat más egészségügyi feltételek, mint például a szívbetegség , így konzultáljon orvosával . Egy átlagos adag vas-szulfát vagy vas -glükonát vas kiegészítés körülbelül 325 mg naponta.
4

Egyél élelmiszerek , amelyek gazdagok vasban , hogy kiegészítse a vas- kiegészítés . Ezek az ételek közé tartozik a spenót, bab, marhahús, bab , szardínia , belsőségek , mint a máj, a sütőtök és a squash magok , megerősített száraz gabona, konzerv kagyló, csicseriborsó, szójabab és szilvalé .
5

kerülni élelmiszerek, amelyek akadályozzák a megfelelő vas felszívódását a gyomor-bél traktus , mint a tejtermékek , a kávé , tea, búzakorpa , rebarbara , csokoládé, rágógumi és vörös bor.
6

ütemezése nyomon fel keresse fel orvosával , hogy megállapítsa, a vas- kiegészítés , együtt a vasban gazdag táplálkozás, a sikeresen kezelt vérszegénysége . Ha a vérszegénység megszűnt , akkor veszi észre, az energiaszint növekedését , kevésbé törékeny körmök és egy kipirult , egészséges ragyogást a bőr .

Kapcsolódó cikkek
Mik a feladatai a Red & White Blood Cells ?
Hogyan lehet a jó vérkeringés
Hogyan Adj Heparin Shots
Hogyan kezeljük Raynaud -kór
Hogyan lehet megelőzni a vérrögök és embólia
Homocisztein Meghatározás
Beta Thalassemia Intermédia Tünetek
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva