Prózai és Cons Névjegy Tornaszőnyegek

Steven Hefferon , engedéllyel fizikoterápiás asszisztens , masszőr és a kiropraktika manipulatív terapeuta , azt mondja, hogy Tornaszőnyegek segít a gerinc dekompressziós , amely alapvetően kinyújtja a hátsó , így kicsúszott lemezek csúsztassa vissza a helyére. Hefferon , aki hét évig dolgozott igazgatója a Nemzeti Fővárosi Terület Sport masszázs csapat , támogatja azt a gyakorlatot gerincvelő dekompressziós keresztül inverzió asztal. Inverziós terápia növeli a vér és oxigén áramlik a terület, amely segít eltávolítani a felesleges nyomást az idegeket. Mint bármilyen gyógyszeres kezelés , Tornaszőnyegek megvan a jó és rossz dolgokkal . Pro : Tornaszőnyegek enyhíti a hátfájást

Ha a beteg a fordított helyzetben az asztalra , a gravitáció húzza le a fejét , vállát és más a felsőtestét . Szerint Hefferon , az inverzió használ gravitáció húzza a csigolyák finoman egymástól, és teret enged a része a gerinc, hogy eltolódott a helyén csúszik vissza, amelyhez tartoznak . Mivel fordított gravitáció is okoz , hogy húzza az ellenkező irányba, mint a testünk használják , amely ideiglenesen eltávolítja a felesleges nyomás idegek, amelyek általában le lemérjük . Mindkét hatás segítsen enyhíteni a fájdalmat és kényelmetlenséget a betegnek .

Idézett tanulmány a The Egészséges Vissza Intézet honlapján , ami tud tanácsot Hefferon és más fizikoterápiás szakemberek , azt állítja, hogy a 175 ember, aki nem tudott dolgozni miatt hátfájás eredményezett 155 őket a munkába való visszatérés után mindössze nyolc inverzió asztal kezelések .
Con : hogy lehet kényelmes ?

egyik legnagyobb panaszok inverzió táblázatok , hogy milyen kényelmetlen azok használata . Néhány kezdő felhasználók és a magánszemélyek nem sok tapasztalat Tornaszőnyegek szédülés és a zavar a vér rohan a fejét . Sok ilyen táblázatok használata hevedereket , hogy biztosítsa a beteg számára. Azonban ezek a pántok is felháborodik , vagy irritációt okozhat . Azok, akik szenvednek, bizonyos félelmek , mint például a félelem a magasságtól , szintén gondot okozhat érzés biztonságos az asztalon .
Pro : Tornaszőnyegek lehet más pozitív mellékhatásai

Tanulmányok az Egészséges Vissza Intézet azt mutatják , hogy a megnövekedett vér áramlását az egész felső test más pozitív hatása mellett enyhíti a hátfájást . Emelkedett a vér és az oxigén áramlását az agyba, enyhíti a stresszt , és vezet a jobb kognitív folyamatok . Mivel ezek a táblák a munka a gravitáció , és nem ellene , akkor javítja a vérkeringést az egész testben. A táblázatok is kinyújtja az izmokat , amely úgy érzi, mintha egy relaxáló masszázst .
Con : megnövekedett véráramlás lehet egy rossz dolog

A konszenzus a szakértők , hogy a betegek mindig orvosukkal megkezdése előtt a rend inverzió terápia . Tanulmányok a Chicago College of Osteopathic Medicine található nagyobb vérnyomást , ha a beteg inverzió táblázatokat , valamint extra nyomást a szemek mögött . Az orvosok azt javasolta, hogy a betegek a glaukóma , magas vérnyomás , pangásos szívelégtelenségben vagy egyéb szívbetegség és a felett 55 év forduljon az orvosok a kockázatokat, mielőtt gyakorló inverzió terápia .
Pro : Tornaszőnyegek Don 't bevonása Medicine

Bár sok beteg veszi izomlazító illetve fájdalomcsillapító kiegészítésére inverzió asztal kezelések , mások élvezik ezt a kezelést , mert enyhíti a fájdalmat anélkül, hogy költséges és potenciálisan káros gyógyszerek. Ez a kezelés valóban természetes, és nem tartalmazza a legtöbb negatív mellékhatások, jöhet a fájdalomcsillapítók és egyéb gyógyszerek.