Holisztikus kezelések a gyulladás -és fájdalomcsillapítás

fájdalmat és a gyulladást a szervezetben bárhol lehet kellemetlen, sőt maradandó károsodást okozó néhány. A hagyományos orvoslás írhat fel gyógyszert , hogy enyhíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást , de ezek a tünetek valószínűleg vissza , amikor a gyógyszer leáll . Holisztikus orvoslás kezeli az egész embert, és nem csak a tüneteket , abban a reményben, megszüntetése , illetve jelentősen csökkenti a tüneteket, hosszú távon . Holisztikus kezelések fájdalom és gyulladás kezelésére többek között a testmozgás , akupunktúra és étrend-kiegészítők . Exercise

fizikai aktivitás ajánlott a holisztikus gyógyászat kezelésére sok feltétel . Testmozgás segít a test mozog könnyebben , ami hasznos az olyan közös betegségek, amelyek jelentősen megmerevedik az ízületek , ami extrém fájdalmat . Gyakorlat javítja a vérkeringést , amely segíthet a gyulladás, duzzanat és fájdalom . Ha a fájdalom és a gyulladás az ízületek érinti , egy alacsony hatása formáját gyakorolja növelheti mozgási szabadságát anélkül, hogy sok stressz az ízületek . Ez is valami , mint az úszás vagy a vízi aerobic .
Akupunktúrás

akupunktúra egy holisztikus kezelés, amely egyre népszerűbb és a hitelesség , hogy képes kezelni a fájdalmat és a gyulladást a a testet. Ez az ősi kínai eljárás magában foglalja a beillesztés kis tűk a bizonyos területeken a test segítségével állítsa be újra a test energiát. A legnagyobb előnye az, hogy az akupunktúra nem okoz kellemetlen mellékhatások, mint számos, a vényköteles gyógyszerek előírt a fájdalom és gyulladás. NSAID-k (nem - szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek) , például a nagyon népszerű felírt fájdalmas és gyulladásos állapotok, és ismert, hogy hozzon létre egy sor mellékhatást.
Kiegészítők

Táplálék-kiegészítők is széles körben használják a holisztikus gyógyászat kezelésére rendellenességek és betegségek , általában együtt más kezelések. Antioxidánsok az egyik típusú kiegészítő gyakran használják a fájdalom és gyulladás kezelésére . Multivitaminok és C és E vitamin is használják gyulladás kezelésére . Gyógynövény , mint a SAM-e , MSM és cápaporc lehet használni is.