Hogyan lehet megszabadulni a savas reflux természetesen

Savas reflux egy olyan állapot, amely által okozott emésztőrendszeri gyomorsav irritáló vagy rontva a torok és a gyomor . Ha ez tartós , illetve aggasztó , orvosa diagnosztizálja Önt GERD vagy gastrooesophagealis reflux betegség . A gyakori mellékhatása a savas reflux gyomorégés , ami általában le, mint egy tompa , égő érzés a mellkasban . Egyéb tünetek lehetnek: émelygés, öklendezés ( savanyú íz a hátán a torok ) , puffadás és mellkasi fájdalom . Ez az, amire szüksége van
Víz
almabor
kömény
Tejtermékek -fehér ecet

Show More utasítások
Elimination
1

Távolítsuk citrusfélék , paradicsom, áfonya a diéta. Ezek a magas sav és okozhat , illetve súlyosbíthatja a gyomorégés .
2

Távolítsuk koffeint az étrendünkből. A koffein egy ismert oka a gyomorégés.
3

Kerülje a túlevés. A több helyet élelmiszer vesz fel a gyomorban , a kevesebb hely van az emésztő savak dolgozni .
4

Távolítsuk sült és zsíros ételeket a diéta. Ezek lassú emésztés le , ami növeli a nyomást is .
5

ne igyon alkoholt . Az alkohol hatására az alsó nyelőcső záróizom ellazulnak, mely lehetővé teszi több gyomortartalom , hogy felszívja a nyelőcsőbe.
Home Jogorvoslat
6

Igyál több vizet . A víz csökkenti és normalizálja a pH gyomorsav .
7

ital almabor . Almabor használják számos emésztőrendszeri betegség , mert segít megnyugtatni a gyomrot , és segíti az emésztést .
8

Adjunk hozzá egy csipet kömény, a víz vagy forraljuk köménymaggal vízben, étkezések . Ez segít megelőzni a gáz kialakulását .
9

fogyassz tejtermékeket közben egy epizód a savas reflux . Tejtermékek ismert, hogy felszívja néhány sav csökkenti a tünetek súlyosságától .
10

Take 2 teáskanál fehér ecet étkezés. Ecet segíti az emésztést , és segít , hogy ellenőrizzék a mennyiségű sav a gyomorban .