Hogyan lehet növelni a acetilkolin

acetilkolin neurotranszmitter , ami azt jelenti , hogy segít az idegek kommunikálni. Ezt alkalmazzák a központi idegrendszerben ( amely alkotja az agy és gerincvelő) és perifériás idegrendszer (minden egyéb idegek). Ez felelős aktiválja az izmokat és az irányítást az agy " jutalmazási " rendszer. Azt is használják a hippocampusban , amelyek az a része, az agy, amely felelős azért, hogy emlékek . Ez az, amire szüksége van
orvos

Show More utasítások
1

Aminosavak . N - acetil -karnitin egyfajta aminosav , amely képes növelni a termelést az acetilkolin által ajándékozó egy kis molekula, az úgynevezett acetil-( amely alkotja két szénatomot tartalmaz, három hidrogénatom is, és egy oxigénatom ) egy másik vegyület , amely az úgynevezett kolin . Ha kolin megkapja ezt az acetil- molekula válik acetilkolin ( innen a név) . A taurin , egy másik aminosav , kimutatták, hogy növeli a szintjét a hippocampus acetilkolin , ami egy része az agyban. Mindkét aminosavak állnak a kiegészítést az egészségügyi boltokban .
2.

hormonok . Dehidroepiandroszteron ( DHEA -ként is ismert ) növelheti az acetilkolin felszabadulását a hippocampusban . A másik hormon , pregnenolone , egy hasonló hatású . Mindkét igényelnek előírások , de lehet orvos , aki jártas a anti- aging medicina .
3

Anti -aging szerek . Ez magában foglalja a dimetil-amino ( DMAE ), amely olyan gyógyszer, mely lassítja a bontást a kolin kívüli szövetekben fo a agyban. Ennek eredményeként több kolin elérhető kell alakítani acetilkolin. Egy másik hatóanyag , piroglutamát , az is képes növelni az acetilkolin termelést fokozza a termelés más vegyi anyagok, amelyek okoznak több acetilkolin kell tenni. Ismét , ezek a gyógyszerek rendelkezésre állnak keresztül kapható .
4.

vitaminok . Egyes B-vitaminok kritikusak az acetilkolin szintézise , és a hiányosság bennük okozhatják a csökkent acetilkolin termelést. Ezek közé tartozik a B1-vitamin , B5-, és B12 . Mindezek a rendelkezésre állnak a kiegészítést . Hogy növelje a bevitel ezen , hogy a B-vitamin kiegészítés , elérhető a legtöbb drogériákban és bioboltokban .
5

kiegészítők . Ezek közé tartozik a ginkgo biloba gyógynövény , amely serkenti az agy acetilkolin adszorpciója , valamint a lipid foszfatidil-szerin, amely segíti a termelés és az acetil-kolin felszabadulását az agyba . Mindkét vegyület állnak a bioboltokban .