Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan készítsünk Vissza masszírozó

Akár arról, hogy van a baba , vagy egyszerűen csak szeretnének egy csodálatos hátmasszázs végén egy nap, egy egyszerű házi hátsó masszírozó lehet, amire szüksége van . Kövesse az alábbi egyszerű lépéseket, hogy megtudja, hogyan lehet egy. Ez az, amire szüksége van
háromezer teniszlabda
Egy régi zokni , vagy a lábát a harisnya , amely fut
Egy barátom , hogy a masszázs

Show More utasítások
1

Keressen egy tiszta zokni , vagy vágja az egyik lábát egy pár harisnya . Ha egy zokni , használja az egyik, hogy egy kicsit hosszabb , mint a női térdig érő zokni .
2

Tedd három labda a zokni vagy lábát a harisnya . Ez egy módja annak, hogy azokat a labda , hogy elvesztették ugrál.
3

Tie a zokni vagy harisnya zárva egy csomót a nyitott végén, így elég hely a fogantyú a másik oldalán a csomót. Ha van elég hely , kössön egy csomót a zárt oldalon is , így két fogantyúval . Két fogantyú lehetővé teszi, hogy a masszírozó , hogy változik a nyomás, amikor ő ad egy hátmasszázs .
4

Kérj meg egy barátját, hogy segítsen Önnek a masszázs. Már a masszírozó tekercs zokni át a hát , így egy nyugtató hátmasszázs .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva