Kínai gyógynövények , amelyek felgyorsítják az anyagcserét

Bár számos lehetséges oka akarnak , hogy gyorsítsák fel az anyagcserét , az egyik fő oka gyakran a támogatás a fogyás . Ha egy személy anyagcsere lehet stoked , a szervezet több kalóriát éget . Számos kínai gyógynövény, amely segít növelni az anyagcserét. Chi Balance

Anyagcsere kötődik a " chi " a kínai orvoslásban . Chi az életerő , amely jelen van minden élő dolog. Az out- of- egyensúly chi lehet a négy állam : meleg, hideg , meleg vagy hideg . Sok esetben , az alacsony metabolikus arányok lesz egy chi , amely vagy hűvös vagy hideg. Növelésével a hőmérséklet a chi, anyagcsere növekedni fog. Számos gyógynövény jó növelésére chi a hőt, és ennek eredményeként , az anyagcserét .
Sheng Jiang /Ginger

Sheng Jiang, vagy friss gyömbér , egy jó módja annak , hogy adjunk a hő a chi , hogy túl hideg . Növelésével a hőt a chi, anyagcsere növekszik . Friss gyömbér lehetnek eszik önmagában, vagy használják a főzés. Friss gyömbér gyakran főzött a zöldség , mint a fűszer , vagy hozzá egy stirfry .
Chuan Jiao /bors

Chuan Jiao, vagy Szchuan bors , az egyik összetevő a kínai öt fűszer por . Szchuan borsszem egy közös fűszer , akinek képessége, hogy növelje chi hőmérséklet köti , hogy növeli az anyagcserét . Ezt fel lehet használni számos ételek vagy vett kapszula formájában.
Rou Gui /Cinnamon

Rou gui , vagy fahéj , gyakran írják fel az alacsony anyagcsere aránya. Fahéj növeli hőt a chi , és pozitív hatással van a vércukor , izomgörcsök és hátfájás . Meg lehet enni , mint egy fűszer vagy vett kapszula formájában.
Xiao Hui Xiang /Fennel

Xiao Hui Xiang, vagy édeskömény , gyakran felírt hideg chi , és társa állapota alacsony anyagcsere . Xiao Xiang hui általában az édeskömény, és nem a növényi termesztett a magokat. Amellett, hogy segít növelni az anyagcserét, Xiao Xiang hui lehet használni, hogy növelje a szoptatás és növeli a libidót. Az is segít a hátfájás .