Hogyan készítsünk teát ginzenggyökér

A ginzeng évelő alacsony növésű növény növény nagyra becsülik a hosszú , húsos gyökere . Ginseng játszik kiemelkedő szerepet kínai gyógynövény , mert állítólag növeli az energia , serkenti a testet és osztályokon ki betegség . Ugyanakkor az egészségügyi előnyei és kockázatai még nem széles körben ismert a tudományos közösség . Csinálok teát ginzeng gyökér egy népszerű módja annak, hogy fogyasztani a gyógynövény , és meg tudod csinálni viszonylag könnyen. Utasítások
Standard módszer
1

vágott nyolc és 10 vékony szelet ginzeng egy éles késsel .
2

Forraljuk 3 csésze vizet , és adjuk hozzá a ginzeng szelet . Hadd pároljuk 15-20 percig .
3

Szűrjük ki a ginzeng szelet , és hagyja, hogy a tea jó .
4

tálaljuk akár a forró teát , vagy mint jeges tea . Tárolja a hűtőben későbbi használatra .
Koreai módszer
5

Vágjuk körülbelül nyolc és 10 vékony szelet ginseng.
6

tedd őket egy nem- fa tálat , amely ellenáll a hő .
7

Adjunk hozzá néhány teáskanál mézet , és hagyjuk, hogy hozzanak körülbelül fél órát, mielőtt ömlött a forró vizet a keveréket. Hagyja, hogy a tea jó , mielőtt inni .