Egészség és a Betegség
impotencia oka lehet sok mindent, és gyakran van egy mix a fizikai és pszichológiai tényezők . A leggyakoribb oka az impotencia cukorbetegség miatt hatással megfelelő áramlását . A magas vérnyomás és a gyógyszerek, hogy kezelik, egy másik gyakori oka . Antidepresszánsok szintén hatással lehet a szexuális funkciót. A túlzott dohányzás és az alkoholfogyasztás is bűnösök. A fáradtság , a stressz és a helytelen táplálkozás nem közvetlen oka , de nagyban összetett a kérdés .
Herbal kezelések
Ügyeljen arra, hogy megvitassák a gyógynövényes kezelések orvosával . Kivéve, ha egy adott dózis jelzi , hogy az utasítások a termék címkéjén .
Ashwaganda folyékony kivonat a legfőbb gyógynövény indiai orvoslás és régóta a használat mint a kezelés a szexuális diszfunkció. Catuaba tinktúra erősíti az erekciót és növeli a szexuális érdeklődést . Cistanche növeli a nitrogén-oxid termelését . Epimedium növeli a vér áramlását a pénisz , és serkenti a szenzoros idegek . Morinda egy természetes anti -depresszáns , amely javítja az erekciós funkciót , és szintén csökkenti a vérnyomást. Cistanche , Epimedium és Morinda állnak rendelkezésre profi gyógynövény . Rendeltetésszerű használat . Damiana egy jól ismert nemi vágyat fokozó és növeli a stabilitást a közösülés közben az erekció . Vegyünk egy fél teáskanál tinktúrát egy negyed csésze vizet naponta háromszor . Gingko kiadás segít a nitrogén -oxidot a bélés a vérerek . Vegye 240 mg naponta legalább hat hónapig . Muira puama tinktúra növeli a libidót és az erős erekció . Yohimbe talán a legismertebb gyógynövény javítja a szexuális funkciót. Ez növeli a vér áramlását a pénisz , és hatékonyabb a férfiak , akik fogyasztanak zsírszegény diéta.
Óvintézkedések A Herbal kezelések
Kerülje damiana ha vérszegénység vagy bármilyen , ami miatt a krónikus vérzés. Férfiak prosztata betegségek ne használja epimedium . Ginkgo el kell kerülni , ha szed vérhígító gyógyszereket. A kedvező hatások a ginzeng törlődik ki a morfin és a kapcsolódó gyógyszerek, köztük a kokain .
Ügyeljen arra, hogy yohimbe tinktúra , és nem tabletta. Ezek gyakran nem tartalmaznak hatékony mennyiségben a gyógynövény . Ne használjon 12 órán belül figyelembe Viagra . Fontos, hogy az adagot feltüntetett termék címkéjén és nem több . A túl sok okozhat priapizmus , ami egy fájdalmas merevedés , hogy szüksége van a műtét .
Egyéb természetes kiegészítők
szegény táplálkozás nem közvetlen oka, impotencia , de lehet olyan tényező , ami a probléma még rosszabb . A következő kiegészítőket lehet segítséget .
A C-vitamin fokozza a véráramlást . Vegyünk 250-500 milligramm akár háromszor egy nap. E-vitamin , B6 , és az ásványi cink intenzíven hormon termelést. Vegyünk 400 IU , 50-100 milligramm és 30 mg naponta volt. Az esszenciális zsírsavak hatással vannak a vér áramlását. A kiegészítők , amelyek különösen hasznosak olyan ligetszépe olaj , halolaj és borágó olajat. Vegyünk 1000 milligramm naponta háromszor. Nem szükséges , hogy mind a három ; egy elegendő. A magnézium és a B-vitaminok hasznos elleni stressz. Vegyünk 200 mg magnézium- kétszer egy nap, és 50-100 mg naponta egyszer, egy B-komplex .
Egyéb javaslatok
dohányzás károsítja a mechanizmus, amely a nitrogén-monoxid létfontosságú eléréséhez erekció . Ez a fajta sérülés nem lehet teljesen javítani a természetes és hagyományos kezelések. Limit kerékpározás egy vagy két alkalommal hetente . Cím olyan pszichológiai problémák , hogy jelen vannak . Akkor is, ha nem szexuális jellegű , akkor lehet nagy hatással a szexuális teljesítményt és a kamatot.